小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：

汗臭味很重怎么办？这些妙招让汗臭消散

气温对于人体的影响非常大，如果气温高，人体就会感觉到燥热，如果气温低，人体就会感觉非常寒冷。而身体在较热的情况下，肯定会排出大量的汗液，所以很多男性身上都散发一股汗臭味。这应该怎么去除呢？

妙招一、常备止汗喷雾

夏季爱出汗，一瓶止汗喷雾可谓相当好用。它能够起到收缩毛孔，进而抑制汗腺分泌，从而改善流汗情况。

爱出汗的亲，可以出门前在腋下、脚掌、头皮等爱出汗的地方，提前喷上止汗喷雾。

不过，止汗喷雾虽然好用，但由于其抑制汗液的效果，对身体有一定副作用，所以不建议经常使用。

妙招二、除腋毛

腋下是汗臭味滋生的主要地带，夏天时除去腋毛，让腋下皮肤自由呼吸，同时减少细菌繁殖的机会，可有效降低汗臭味的产生。

除腋毛的方法：一般可以用刮毛器刮毛或用脱毛膏脱毛，不过，由于腋毛生长很快，建议每周进行一次。想要一劳永逸，可以去正规美容院选择激光脱毛。

妙招三、香水来遮盖

一些味道比较浓烈的香水，也可以遮盖掉身上的汗臭味。

不过，据小生多年“被熏”的经验来看，汗臭味较浓重的亲，还是不要选择这个方法了。毕竟当汗臭味混合着香水味随风飘散时，也是挺“醉人”的。

妙招四、出门带纸巾

出汗后及时用纸巾擦拭，也可以有效阻止汗水和皮肤上的细菌混合，产生汗臭味。

妙招五、它们也能除汗臭！

生活中，很多天然物也有去汗臭的效果，比如柠檬、食醋、茶水等。

夏季如何去除汗臭味？去除汗臭味的方法有哪些？

夏天的时候，流汗是很正常的现象，夏季出汗之后，身体还会有汗味，比较影响个人的形象，很多人都先要去除汗味，但是又不能总是洗澡去除，可以尝试一下其他好用的方法，那么夏季如何去除汗臭味？去除汗臭味的方法有哪些？下面为大家介绍。

1、如何去除汗臭味

(1)酒精加冰水

酒精有挥发水分的作用，而冰水又可收缩毛孔，如发现腋下经常汗水过盛，可取四汤匙酒精，加适量冰水，用棉花蘸湿在腋下轻擦数次，就可以有效除汗。但如果对酒精敏感又或刚脱毛，就千万不要尝试。

(2)止汗香体剂

最快捷方便的方法，便是使用现成的止汗香体产品，它能在抑汗和抑制细菌生长两个方面同时作用，从而抑制体味产生。一般来说，止汗香体产品也提供多种香型供消费者选择。所以不妨试一下最适合夏天的止汗喷雾，每天早晨享受一下腋下的清凉，同时保证一天的干爽清新。使用前，可先用湿纸巾清洁腋下，然后再喷上止汗喷雾。

(3)浴后涂爽身粉

冲凉后，可拍上爽身粉，因为爽身粉具有吸水分子，能帮助吸干汗水。但爽身粉只建议在家用，外出的话就要小心白色的粉留在皮肤上的难看印记了。

2、夏季化妆出汗怎么办

1、夏天化妆出汗是必然的

首先，我们需要明白一个事实，那就是夏天化妆出汗是必然的，在这个特殊的季节里，高温是它的代名词，皮肤在高温的环境下，本身就容易出汗，而脸上涂抹一层层的化妆品后，因为各种不透气，则会更加容易出汗，这是无法避免的，我们只能人为的控制出汗的多少，但并不能让皮肤完全不出汗。

2、夏天化妆出汗会怎么样

夏天化妆出汗后，最主要的结果就是导致脱妆，要知道，汗液、油脂、水都是能将妆容破坏的物品，并且在出汗的过程中，脱落的化妆品会将整个脸都弄的脏兮兮的，如果不及时进行清洁，还有可能堵塞毛孔，导致毛孔变大，皮肤变粗糙。

3、夏天化妆出汗怎么办

当夏天化妆已经出汗时，原本的妆容肯定受到了影响，产生了不同程度的脱妆，这时我们需要先将脱掉的地方进行清洁，然后再重新补妆。

具体方法：用湿巾或沾水的纸巾轻轻擦拭脸部出汗位置，将已经脱妆的部分清洁干净，使用保湿喷雾为皮肤简单的补水保湿，通过双手轻拍的方法，令保湿喷雾更好的吸收，待保湿喷雾完全吸收后，使用粉饼进行补妆。

身上有很重的汗臭味，怎么办？

1、勤洗澡、勤换衣

最主要、最简单的方法就是：勤洗澡，勤换洗衣。最大限度地保持皮肤干燥，多注意个人卫生，就能保持身体的干爽洁净，不太容易出现汗臭味。特别是剧烈活动后，出汗更多，要及时擦干汗液，及时洗澡，换上干净的衣服，衣服最好选择穿棉的，或者选择比较透气的。

2、生姜汁

腋下是汗臭味最大的加工厂，控制住了腋下的汗臭味就能较大程度地减轻整个身体的汗味。将新鲜生姜榨成汁，涂抹于腋窝之下，使用这种方法最好将腋毛剃除，连续使用几天，可以有效去除汗臭体味。

3、涂香水

在控制流汗、避免汗臭之余，如果你要外出，可以选择一些清新淡雅的香水，涂抹在动脉跳动处，如手腕、脖子、耳后、手肘内侧等处，这样即使出汗也能延迟汗味的产生。

4、止汗剂

如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有异味，你可以选择使用止汗香体剂。你可以随身携带止汗香体剂，提前将其涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。

5、白醋

醋一种天然的止汗剂，可杀灭细菌、真菌以及霉菌。

具体做法：取醋和水各半，混合后用棉球蘸取擦拭平时有汗臭的地方，注意浓度不宜过大。

6、柠檬

柠檬具有酸性，同醋的原理是一样的。将柠檬切成两半，直接擦在容易出汗的地方，可以去除汗臭味。

7、小苏打粉

小苏打粉是一种很好用的天然清洁剂和除味剂，人们常常用它清洁冰箱和地毯等。其实小苏打粉还能除汗臭。用小苏打粉加少量水调成糊状，抹到容易有汗臭的地方，一次不要抹太多，以免弄脏衣服。

扩展资料：

排汗的好处：

1、排毒防癌

出汗是最好的排毒防癌方法，这么说也许你还不相信。研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一，在汗液中可以检测到与尿液中浓度相当的重金属成分，有时浓度甚至会比尿液更高。

2、润肤护肤

夏天人之所以容易大汗淋漓，就是因为外界温度高，人体为了保持恒温，就不断地排汗散热。而由于出汗的过程是从毛孔中排出汗水，人体表面分泌的油脂和杂物也会一同排出。因此，夏天多流汗也有助于保护体表皮肤的干净，滋润皮肤。

汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。很多人经常冒痘痘，脸上、后背等，这就是由于皮肤毛孔不干净，堵塞毛孔造成的。夏天不如多运动运动，出一些汗，你立马回感觉皮肤变得紧实细腻，有光泽，痘痘也会减少了。

3、减肥防慢病

另外，出汗还能消耗身体多余能量，有助于促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。

夏天本身细胞就会比较活跃，此时加强运动，科学排汗，效果是平时的好几倍，更有利于减肥，改善身体状况，预防“三高”等慢性疾病。

4、提高免疫力

夏天多出汗还有另一个惊人的好处，那就是提高身体免疫力。很多人为了提高免疫力经常会吃一些保健品，一些保健品中所含成分不明，有些保健品含激素，反而抑制免疫系统。

最好的方式就是通过科学的出汗。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。比如，每天运动30-45分钟，身体微微出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。

5、促进消化

夏天往往会没食欲，不消化，这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。因为出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化。

特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。

6、增强记忆力

出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。

另外也有研究证实，运动流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

7、稳定血压

运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节。所以，预防高血压除了饮食控制，出汗就是最佳的疗养方式。

8、保护骨骼

我们都知道很多人一上了年纪都容易得骨质疏松症，是因为体内钙质流失。那么怎样有效防止钙质的流失呢?一种简单有效的方式就是运动出汗，出汗有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，预防骨质疏松。

9、防止结石

结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成。而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成。

10、预防感冒

出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌;它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。

2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明：皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。这种天然物质比抗生素更为有效，皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。

参考资料来源：人民网-满身汗臭自己都嫌弃教你3绝招和汗臭说再见

如何去除身上汗味

1、勤洗澡

洗完澡后可以涂抹止汗液，虽然腋下出汗只占全身汗液不到1%，但是90%的体味都是源自于它，所以保证腋下清洁，可以有效改善体味。

2、护肤

在选择护肤的时候，对于油性过高、吸尘性高、吸水性高的护肤品要尽量避免少用。

3、食物

在日常饮食中多摄入绿色蔬菜、含铁和含镁丰富的食物，可以使血液逐渐转变为碱性，把原有的酸性血液加以中和，这样血质渐渐改变之后，排泄出来的汗水。

扩展资料：

产生汗味的原因

1．运动量不足：汗液无法正常排出，导致体内废物堆积，应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。

2．压力大，情绪起伏不定：压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味，应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。

3．流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物：流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。

参考资料来源：人民网-满身汗臭自己都嫌弃教你3绝招和汗臭说再见

参考资料来源：人民网-弄懂产生汗味的6大原因夏日流汗不留味