1、在两台小米手机上都安装QQ同步助手，打开旧小米手机的QQ同步助手并登录微信或者QQ账号。
2、在旧小米手机的QQ同步助手中点击底部导航栏的【同步】选项，点击【大按钮进行同步】，软件会自动备份联系人、软件等数据。
3、完成备份后，在新小米手机打开QQ同步助手并登录相同的账号，点击底部导航栏的【我的】选项，依次点击【联系人】、【软件】进行恢复即可。
4、在备份或者恢复数据前，需要授权QQ同步助手获取本地文件访问权限和网络连接权限，否则会导致备份或恢复失败
