培根肉是猪肉。培根是西式肉制品三大主要品种之一，其是由猪肉经腌熏等加工的猪胸肉，或其他部位的肉熏制而成。培根又名烟肉，其风味除带有适口的咸味之外，还具有浓郁的烟熏香味，常用作为烹调。培根外皮油润呈金黄色，皮质坚硬，用手指弹击有轻度的“卟卟”声；瘦肉呈深棕色，质地干硬，切开后肉色鲜艳。
最常见的烟肉是腌熏猪肋条肉，以及咸肉火腿薄片。传统上，猪皮也可制成烟肉，不过无外皮的烟肉是可作为一个更加健康的选择。
烟肉一般被认为是早餐的头盘，将之切成薄片，放在锅子里烤或用油煎，但常被视为肥胖的主要来源，后因为美国推出了低碳水化合物减肥法，烟肉致肥的观点渐渐改变。
培根也是腊肉的一种。是将猪腹肉涂抹香料及海盐在经自然风干后所制成，均匀分布的油脂滑而不腻，咸度适中，风味十足。
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