。进入到qq的主界面，左上方位置找到头像图标并点击。切换至新的页面之后，下方位置找到设置选项点击进入。翻转至设置界面中，上方位置找到帐号安全点击进入。进入到帐号安全界面之后，下方位置点击QQ安全中心。跳转至QQ安全中心界面中，找到找回帐号及密码并点击。进入到找回密码界面后，输入相关的帐号，中间位置点击下一步。翻转至安全检测界面中，拖动下方滑块完成拼图。进入到身份验证界面之后，中间位置点击手机号码验证进入。切换至身份验证界面中，输入手机号码点击下一步。进入到输入短信验证码界面后，输入验证码中间位置点击提交。
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qq解绑了怎么找回来
该情况可以在备用联系方式找回、通过qq官方网页找回、联系qq客服。
1、备用联系方式找回：在qq的登录页面，点击“找回密码”，选择使用备用的联系方式进行找回。
2、通过qq官方网页找回：访问qq的官方网站，在登陆页面点击“找回密码”，选择使用qq账号进行找回，根据提示填入相关信息，验证通过后，重新设置qq密码。
3、联系QQ客服：以上方法无法找回可以联系qq的客服寻求帮助，可以通过qq的官方网页或qq的官方微信公众号找到客服的联系方式。下载本文
