河南省人民医院。甘油三酯高饮食建议：。1. 吃新鲜的蔬菜和水果：建议多吃芹菜、香菇、西红柿等蔬菜和适当进食苹果、香蕉等水果。2. 少吃肥肉和动物内脏：肉类选择以瘦肉和禽类为主，少吃肥肉和动物内脏。3. 高蛋白、维生素，低脂肪：总体饮食原则以高蛋白、维生素以及低脂肪为主。4. 定期体检：建议定期体检，如果经饮食控制甘油三酯水平仍不达标，可在内分泌科、心血管内科医生的指导下应用药物，临床首选的药物包括吉非贝齐以及非诺贝特等。
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甘油三酯高吃什么
1、甘油三酯高可以多吃富含维生素、无机盐和纤维素的食物。如鲜果和蔬菜，它们富含维生素C，无机盐和纤维素较多，能够降低甘油三酯、促进胆固醇的排泄，可选用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、绿茶、山楂、绿豆、洋葱、香菇、蘑菇、平菇、金针菇、木耳、银耳和猴头菇等食物。
2、甘油三酯(TG)是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子，是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和。临床上作为一项重要的血脂常规测定指标，与总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇共同作为血脂测定的基本项目。随着对其致动脉粥样硬化(AS)作用研究的深入，甘油三酯作为冠心病的一项的危险因素受到重视。甘油三酯正常值范围应下载本文
