可以食用
香菇根: 1. 香 菇根营养 丰富且肉 质肥厚, 含有微量 元素、蛋 白质、矿 物质和不 饱和脂肪 酸,可以 补充身体 所需营养 ,提高免 疫力。2 . 香菇 根不含毒 素,可以 促进肠胃 蠕动并加 快食物消 化速度, 但需要清 洗去掉泥 土和细菌 。3. 吃香菇根 时要注意 不可一次 性过多, 避免增加 肠胃负担 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
香菇的根部可以吃吗?
可以,以下是香菇奶汤的做法:
主料:香菇250g、洋葱1/2个
辅料:黄油1中勺、牛奶50ml、生奶2大勺、鸡汤颗粒5g、水800ml、盐适量、胡椒适量
1、把一切材料准备好。
2、把洋葱切好。
3、只要有的生香菇、任何种类都行、切成块状。
4、锅子里先放黄油(一中勺)
5、把切好的洋葱放进去、开中火炒。
6、炒到洋葱稍微呈透明之后、再放入香菇继续炒。
7、香菇稍微已出水分后、加入鸡汤颗粒(5g)、水(800g)煮大约三分钟。然后再加牛奶(50ml)、生奶(2大勺)转小火煮大约五分钟。
8、再放进适当的盐和胡椒。
9、味道加完后便可熄火。
10、成品。
香菇的根部可以吃吗?
可以,以下是香菇奶汤的做法:
主料:香菇250g、洋葱1/2个
辅料:黄油1中勺、牛奶50ml、生奶2大勺、鸡汤颗粒5g、水800ml、盐适量、胡椒适量
1、把一切材料准备好。
2、把洋葱切好。
3、只要有的生香菇、任何种类都行、切成块状。
4、锅子里先放黄油(一中勺)
5、把切好的洋葱放进去、开中火炒。
6、炒到洋葱稍微呈透明之后、再放入香菇继续炒。
7、香菇稍微已出水分后、加入鸡汤颗粒(5g)、水(800g)煮大约三分钟。然后再加牛奶(50ml)、生奶(2大勺)转小火煮大约五分钟。
8、再放进适当的盐和胡椒。
9、味道加完后便可熄火。
10、成品。
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