区分合同的解除和终止可以通过以下几点区分：1、解除合同，必须有一方做出相应的意思表示通知对方。合同终止是合同关系消灭，通常都是预先约定好了或者其他法定事由出现，导致合同终止；2、合同的解除，只对未履行的部分合同发生效力；3、合同终止的程序简单，办理合同终止手续即可。合同解除程序复杂。

法律依据:

《中华人民共和国劳动合同法》 第四十四条 有下列情形之一的，劳动合同终止：

（一）劳动合同期满的；

（二）劳动者开始依法享受基本养老保险待遇的；

（三）劳动者死亡，或者被人民法院宣告死亡或者宣告失踪的；

（四）用人单位被依法宣告破产的；

（五）用人单位被吊销营业执照、责令关闭、撤销或者用人单位决定提前解散的。