植物奶是什么？接下来就来为大家介绍一下植物奶，希望对大家有所帮助。

植物奶是用燕麦、大米、大豆等原料制作成的饮品，植物奶可以直接喝，也可以配面包或其它主食，还可制成点心、调味剂、汤。

植物奶适合人群

1、牛奶蛋白过敏：牛奶蛋白过敏的人可以在早餐、烘焙食品等替代“牛奶”

2、乳糖不耐受：一些人喝牛奶拉肚子可能是“乳糖不耐受”引起的，饮用“植物奶”可以避免这种情况。

3、素食主义者：不能饮牛乳和其他动物乳制品，可以饮用植物奶。

以上就是为大家介绍了植物奶，希望对大家有所帮助。