1、不仅是要建立界限，而且一定是以平和而坚定的态度和孩子提前协商约定好每天学习、玩手机的时间，并严格遵守执行，不要错把它当作惩罚、限制孩子的手段。
2、另外，帮孩子建立界限要仔细认真地考虑，分辨清楚是因为自己不喜欢、不能接受的随意限制，还是真正地给孩子需要的秩序。
