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冬季养生三九贴怎么贴的
2024-02-19 04:21:04 责编:小OO
文档

首都医科大学附属北京天坛医院。如何正确贴三九贴:。1. 选择贴的日期和穴位:在农历的一九、二九、三九中选择一天,贴在大椎、肺俞、心俞、膈俞等穴位,贴数可根据需要而定。2. 操作要点:贴敷数小时后取下,期间忌食生冷、辛辣、油腻、海鲜等食物,保持身体温暖。3. 适合人群:患慢性支气管炎、哮喘等慢性呼吸道疾病患者更适合。已贴过“三伏贴”的人最好继续贴“三九贴”巩固治疗,可减少冬季发病几率。

小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:

三九贴敷一共可以贴几次?

三九贴敷一共可以贴三次,在农历的一九、二九、三九中各选择一天,采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞,膈俞等穴位,共3次,每次2-3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴 10-15贴,每日1次每次3小时。期间忌食生冷,辛辣,油腻,忌食海鲜;注意保暖。

三九贴敷通过药物对穴位的温热刺激,起到促进气血运行、抵御外邪入侵的作用。 三九贴敷重点治疗包括呼吸系统疾病,如体虚易感冒、慢性支气管炎、哮喘等,以及风湿科疾病,如关节痛、骨质增生、风湿性关节炎等。

扩展资料:

“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位,已达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,使患者获得更理想的疗效。

三九贴配方常用中药有白芥子、延胡索、甘遂、细辛、肉桂等,研细,调成糊状,做成直径约1厘米的药饼,用胶布固定在穴位上,穴位可选择天突、膻中、肺腧、膏肓、肾腧等。病情不同选择的穴位和穴位上的贴敷药膏也不一样。

中医认为,人与自然是和谐统一的整体,在疾病的调治过程中,将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合,会有事半功倍之效。冬季天气寒冷,因此选在“三九”时节进行穴位贴敷,扶正祛邪,调补阴阳,能够帮助人体抵抗外邪,预防疾病。

孩子和的过敏性鼻炎、咳喘、反复感冒、慢性咳嗽、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等疾病,都可以通过贴敷三伏贴、三九贴来治疗和预防。

参考资料来源:百度百科-三九贴敷

百度百科-三九贴

三九贴怎么贴?三九贴的贴法

三九贴和三伏贴一样,都是膏贴式的疗法,因此,根据中医的治疗原理,贴的方法也是非常有讲究的。那么,三九贴怎么贴?三九贴的贴法是怎样的?

三九贴是什么

三九贴,指在每年三九天用中药外敷特定的穴位,以达到祛除和预防呼吸道疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用药物敷贴穴位不仅能巩固夏日“冬病夏治”敷贴的效果,还能控制疾病的发作,达到冬夏皆治,使患者获得更理想的疗效。

三九贴的贴法

使用时需把无纺布和无纺布附着的离型纸揭开,然后把制作好的药膏或膏药放入防渗圈(框)的,然后把无纺布和无纺布附着面的离型纸合拢即可。使用时把医用离型纸去掉贴敷于患者部位即可。

另外常用的方法是三九天内连续使用益气贴10-15贴。每日1次每次3小时。

期间忌食生冷,辛辣,油腻,忌食海鲜;注意保暖。

使用技巧

贴敷前最好洗个澡,贴敷期间要保证睡眠。贴药后皮肤出现红晕属正常现象,如贴药时间过长引起水泡,属正常反应,患者不用担心。但要保护创面,避免抓挠引起感染,必要时可以前往医院处理。需注意,皮肤易过敏、怕热体质、易患皮肤病的、瘢痕体质,还有介意皮肤暂时留下色素沉着的市民就不要用这种方法了。

贴“三九贴”应注意事项

1、贴敷“三九贴”期间,如起水疱,应注意保护创面,避免感染,必要时要去医院就诊,及时处理或擦烫伤软膏。一些女士担心皮肤留下印记,可缩短贴药时间。贴药后,由于个体皮肤耐受性不同,贴敷时间不宜过长,以皮肤感觉和耐受程度为观察指标。

2、贴药期间,忌食生冷、辛辣、煎炸等刺激性食物,少食肥甘厚腻,生痰助湿的食物,忌食海鲜、鱼、虾等易致敏食物。烟酒。

3、贴药当日不洗冷水澡、游泳或进行剧烈活动。

4、一般贴敷时间,小儿0.5至2小时,2至4小时;根据病人个体差异可适当调整贴敷时间。

三九贴一次贴多长时间

三九贴贴药,成年人一般每次2~4个小时,小儿0.5到两个小时,根据病人个体差异可以适当调整贴敷时间,如果皮肤比较敏感,容易出现有过敏反应,可以适当缩短贴敷的时间。

进行三九贴的过程中,如果皮肤出现有轻微的发红瘙痒,这个是可以不用处理,不用提前把膏药取下来,但是如果出现有灼热,疼痛比较明显,或者还会出现有身体发热,这样就要提前把膏药取下来,三九贴一般三年为一个疗程,按疗程治疗这样才可以达到更好的效果。

扩展资料:

注意事项:

1、如有非常强烈的不适感,要立即取下药物,用水进行冲洗。 

2、贴敷药物时,要避免出汗,同时还要忌口。 

3、每次贴的时长不超过6小时。  

4、三九贴并非立竿见影的药物,需要长期坚持才能达到一定的疗效。医生建议最好三年内的每个三伏天和三九天都要按时贴。  

5、患者尽量到正规的中医院进行治疗后辨证取穴,取穴是否到位影响到治疗效果的好坏。

参考资料来源:人民网-冬季有养生诀:“三九贴”巩固“三伏贴”

2022年三九贴敷时间表 三九贴的贴敷部位

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2022年三九贴敷时间表

三九天是全年中温度最低的一段时间,此时段也是调养身体的好时候,若有需要的话,可以在三九天的时候对身体局部进行贴敷,可以起到调养身体的作用,有利于身体健康,2022年三九贴敷贴的具体时间表如下:

预贴:2021年12月11日-2021年12月20日。

一九贴:2021年12月21日-2021年12月29日。

二九贴:2021年12月30日-2022年1月7日。

三九贴:2022年1月8日-2022年1月16日。

加强贴:2022年1月17日-2022年1月至25日。

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三九贴的贴敷部位

视具体情况而定。

三九贴是对应的三伏贴,三伏贴是在全年中温度最高的三伏天进行贴敷,三九贴就是在全年中温度最低的三九天进行贴敷,一般来说,贴敷是按照自己的实际情况,哪里有不适,就贴敷相对应的穴位进行养生,下面介绍几种常见的贴敷穴位,不过,这些穴位仅供参考,具体贴敷穴位以医生的实际贴敷穴位为准。

1、防治颈腰痛:大椎、肾俞、命门、阿是穴。

2、防治慢性腹泻:中脘、天枢、胃俞、脾俞、大肠俞。

3、防治喘咳:风门、定喘、肺俞、天突穴。

4、防治过敏性鼻炎:大椎、风门、肺俞。

5、防治慢性支气管炎:身柱、肺俞、定喘、风门。

6、防治肩周炎:肩颈穴、肩颥。

7、防治强直性脊柱炎:大柱、大椎、命门、夹脊穴。

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三九贴敷管用吗

视具体情况而定。

三九贴敷是一种较为古老的中医养生疗法,贴敷疗法是以中医基本理论为指导,应用中草药制剂,施于皮肤、孔窍、腧穴及病变局部等部位的治病方法,属于中药外治法,三九贴敷主要是用于调养体质或者缓解病症的,每个人的身体情况都不一样,若无对症的话,可以不用贴敷,若有对症的话,可以起到理疗和改善的作用。

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三九贴可以晚上贴吗

可以晚上贴。

现代人的生活节奏快,白天的时候都忙于工作,进行三九贴的时候可能只有晚上才有空,三九贴晚上也可以贴,只是注意,贴敷之后,身体毛孔张开,此时就不要洗澡了,以免寒气入侵,可以选择次日早上洗澡,此时身体毛孔已经闭合了,洗澡的话,也不会有什么影响了。

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