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关于春季水果茶
关于春季水果茶
装进杯子,专治不爱喝水,吨吨吨一整天简直不要太棒!!!
苹果热橙茶
红茶1包,红枣3个,橙子半个,苹果半个。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦。
超级爱喝这一杯!!!
蜂蜜柚子茶
柠檬半个,绿茶7包,柚子150g,蜂蜜15g。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦。
酸甜的蜂蜜柚子茶,简单又好喝!
桂圆茉莉花茶
桂圆150ml,绿茶1包,茉莉花适量。
1.把所有食材倒进养生杯,加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
超级清香的茉莉花和桂圆味!
青提柠檬绿茶
青提150g,青柠半个,冰糖10g,乌龙茶1包。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
超清新!!一口爱住了!
雪梨桂花茶
千桂花2g,冰糖10g,雪梨200g。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
清香的桂花和清甜的雪梨太搭了!
草莓茉莉花茶
草莓5个,苹果1块,茉莉花适量,冰糖10g。
1.把所有食材倒进养生杯,加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
超级清香的草莓味!装到杯子里面吨吨吨!
话梅柠檬茶
柠檬1个,红茶1包,话梅5颗,冰糖10g。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
金桔橙子茶
橙子半个,冰糖10g,金桔8个,绿茶1包。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就者好啦。
超清爽!!满满VC!
凤梨百香果茶
凤梨100g,百香果1个,绿茶1包,冰糖10g。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
凤梨和百香果真的巨香!!
山楂苹果红茶
山楂干10g,苹果半个,乌龙茶1包,冰糖10g。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
玫瑰无花果茶
干玫瑰2g,冰糖10g,无花果干10g,红枣3个。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
蓝莓火龙果茶
火龙果100g,蓝莓50g,绿茶1包,冰糖10g。
1.把所有食材倒进养生杯加800ml水;
2.选择“花茶”模式;
3.养生壶工作结束,花茶就煮好啦!
春天喝什么茶养生?春季养生喝什么茶好?
春季是最容易发困的季节,不少人睡够8-10小时,一天还是会困乏无力。那么这个时候,喝一杯养生茶,就显得格外重要。不少人困惑,春季养生喝什么茶好呢?关于,春天喝什么茶养生?春季养生喝什么茶好?我来为您一一解答!
春天喝什么茶养生 1.黄芪枸杞菊花茶:
将黄芪、枸杞、菊花、红枣等所需食材放入锅内用水煎熬,煮开后放入适量冰糖,当茶饮用。春季风大干燥容易上火,菊花和枸杞都有降火散热等功效,春天常喝黄芪枸杞菊花茶可以提升我们自身免疫力,预防流行冒。
2.枸杞茉莉花茶:
将枸杞茉莉花用热水泡几秒钟,倒掉,清洗去灰,再用开水泡制,进行饮用。春天我们容易犯困,茉莉花可以提神,消除春困。枸杞茉莉花茶有提神明目,降血压的功效。枸杞茉莉花茶不可过量饮用,过量饮用会使我们身体缺钙,造成缺铁性贫血。一个星期饮用一两次为宜。
3.百合银耳莲子茶:
将银耳泡发至软,红枣去子同百合、莲子洗净。先将莲子放锅中煮半熟,加入红枣、银耳、百合煮开,放适量冰糖。百合银耳莲子茶最好放至温热后再喝。银耳的营养成分丰富,可以美容养颜,百合和莲子有安神养心,润肺止咳的功效。百合银耳莲子茶老少皆宜,是春季家中不可缺少的养生饮品。
春季养生喝什么茶好
1.枸杞茶:枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。此养生茶对长期使用计算机引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞,加热水冲泡频饮,连续饮用两月便会有效。
2.玫瑰花茶:每次取玫瑰花3~5克,用开水冲泡,代茶饮。玫瑰花能凉血、养颜,还有助消化、消脂肪之功效。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。因而可减肥,饭后饮用效果最好。
3.陈皮姜茶:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。具有止咳化痰、健胃消食的保健功能。
春季必喝五款养生花茶 1、春季佳伴侣:茉莉、桂花茶
清香淡雅的茉莉花茶以其温和的性格征服了许多人的心,这一直以来都是许多朋友的爱。而犹如邻家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越来越多的被人们重视起来。这两种花茶虽然没有特别突出的药用功效,但是却非常适宜在春天饮用,同时也适于各类人群,可谓是集百家之长,又惠于百家。因此,春天到来之时,大家不妨冲上一杯,感受一下春天即将到来的气息。
2、养胃、美容佳品:山楂、玫瑰茶
山楂的助消化功能是非常有效地,再加上美容效果奇佳的玫瑰花,既能帮助调理由于冬季长期大鱼大肉而引起的消化不良等症状,又能让你变得更加美丽,一举两得,很好的春季花茶。
3、佳美容花茶:蜂蜜茶
天然的蜂蜜配上天然的茶,接近自然的美容饮品。蜂蜜茶口味温甜,经常喝能够帮助顺滑肠胃、清理体内堆积的垃圾,同时,蜂蜜茶对调节女性的气血有很大的好处。另外,蜂蜜还有降血压的效果,可以说是春天美容花茶的首选。
喝花茶的注意事项
1、选购干燥度好的花草茶,水分好在4%以下,便于保存。
2、自行调配花草茶时,要注意花草的性质,如安眠作用的熏衣草,就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性,好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好,可以放入一两朵干燥的玫瑰花,玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来,而且玫瑰属于中性,不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶,好添加蜂蜜,因为蜂蜜同样属于大自然的产物,且与花朵的味道相搭配比较和谐。
春季养生茶女人喝什么好
春季养生茶女人喝什么好:答案是苹果茶。女性春天适合喝以下茶:
1.玫瑰花茶:具有降火气、滋阴美容、调理血气等功效。
2.蜂蜜柠檬茶:具有促进消化、提高免疫力、改善睡眠等功效。
3.金银花茶:具有清热解毒、通经活络、护肤美容等功效。
注:要适量饮用以上茶,效果更佳。
春季养生茶中,对女性具有益处的有以下几种:
1.玫瑰花茶:具有美容养颜的功效,可以调节内分泌,有助于缓解经期不适。
2.红枣山药茶:能够补气养血,有益于女性内分泌系统的调节,并有助于改善皮肤色素沉着。
3.小米薏米红枣茶:适合女性补充营养和调节内分泌,对消除黑眼圈和改善皮肤也有一定的帮助。
4.菊花茶:能够清热解毒,对于肌肤黄、暗有很好的排毒的功效。
5.柠檬蜜茶:有助于促进新陈代谢,提升免疫力,防止生理期、怀孕以及更年期不适,并且柠檬还有去除体内毒素的作用。
请注意,不同女性因个人体质与身体状况的差异,饮用春季养生茶应根据自身情况选择适合自己的品种及量。在选择茶叶时,建议选择正规渠道的品牌。
春天喝什么茶最好 这九种养生茶不容错过
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枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对于长期趴在电脑前的上班族来说,尤其合适,不仅可以对抗春困,还能缓解眼睛疲劳。
茉莉花茶香气清婉,馥郁宜人,在这个时候饮用,不仅可以提神解郁、消除春困,更有调节肠胃、美容养颜的作用。
玫瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。
熏衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用。而柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。
人参含有皂甙及多种维生素,对人的神经系统具有很好的调节作用,可以提高人的免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用,两者合用具提神的作用。
这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。做法也非常简单,切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。
蒲公英中所含维生素C、维生素B和蒲公英素等,能促进肝肾运转,促进消化,从而使人精神抖擞。
体内排气不畅,也能造成腹胀和胃胀,推荐饮用大麦芽茶。准备好炒麦芽5钱、山楂5分,加冰糖水冲饮。
2由于新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶宜少喝,存放不足半个月的新茶更应忌喝。
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以,头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。正确的方法是餐后一小时再喝茶。
茶叶中含有茶碱,有升高体温的作用,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡严重的甚至会造成胃穿孔。
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