中医调养胃方法包括:
1. 饮食习惯:少食多餐,规律进食,多吃易消化食物,避免辛辣刺激食物。
2. 作息习惯:避免熬夜,养成规律作息习惯。
3. 中药汤剂:在医生指导下服用具有养胃作用的中药,如香砂六君子汤。
4. 非药物疗法:采用穴位按摩、艾灸或拔罐等方式刺激经络腧穴,调养胃。
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怎么养脾胃健脾胃
脾胃养生之道 中医所讲的脾,并不是西医解剖学中的脾脏,而是概括了胃、小肠、大肠等器官的综合功能(其余的心、肝、肺、肾四脏
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