随着全民健身的兴起，越来越多的人加入其中，而为了让自己运动时更加的舒心，很多友友都会置办一些运动装备，像运动内衣便是最为常用的，下面小编就和大家一起看看运动内衣多久洗一次合适。

　　运动内衣穿一次洗一洗吗

　　是的，但是具体看个人习惯。

　　运动内衣穿一次洗一洗吗是很多人都有的疑问，像小编是这样的，健身后运动内衣一定要尽快清洗，以免汗渍腐蚀内衣，影响使用寿命。运动内衣尽量手洗，避免用力拉拽变形。还有就是使用温水手洗，同时避免用力搓揉拧，防止破坏正常弹力，导致变形。

　　运动内衣多久洗一次合适

　　看个人的习惯像小编一般是运动完之后就会立马清洗，不然他隔夜，另外大家清洗的时候要注意因为动服装的材料很多对用水温度，是否使用漂白剂的要求，所以洗之前要先检查一下，毕竟这些装备并不便宜。而且服装的一些重要材料和洗涤说明，都会放在那个小标签上。洗之前，确认洗涤方法，很重要。

　　运动内衣多久更换

　　看使用的频率决定，一般是半年到一年之间，因为在生活中随着时间的流逝和洗涤作用，胸围衣带中的松紧带就会磨损，失去它们原本的拉力。底部的衣带也不能够给予最基本的支撑力。因此，根据运动文胸的破损程度，建议每6到12个月应该更换一次。