律师分析：

受害人可以直接拨打110向公安局、派出所寻求救助，公安部门应当对受害人提供保护，对加害行为进行阻止。如果是长期施暴，可以向妇联举报，或者请求居委会、村委会以及所在单位劝阻、调解。也可以找律师直接起诉到法院。

【法律依据】：

《中华人民共和国反家庭暴力法》

第二条 本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。

第三十三条 加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。