在高温下浇水的频率取决于多个因素，包括环境温度、植物类型、土壤湿度和光照程度。
一般来说，在高温天气中，植物的水分蒸发速度较快，需要增加浇水频率以确保其充足供应水分。
以下建议可供参考：
1. 植物类型：不同植物对水分的需求不同。一些植物如仙人掌、多肉植物较耐旱，可以较长时间不浇水；而一些热带植物如蕉类植物则需要经常浇水。所以根据植物的特性来决定浇水频率。
2. 土壤湿度：观察土壤湿度是判断是否需要浇水的重要指标。用手触摸土壤表面，如果感觉干燥，则可以考虑浇水；如果感觉湿润，则说明土壤还有足够的水分。
3. 环境温度：高温下水分蒸发速度较快。在气温较高的条件下，一般需要增加浇水频率。例如，如果气温超过30摄氏度，可能需要每天都浇水。
4. 光照程度：光照越强，植物的光合作用越活跃，水分蒸发速度也会加快。在强光照射下，可能需要增加浇水频率。
综上所述，高温下多久浇一次水要根据具体情况和植物需求来决定。你可以通过观察土壤湿度、环境温度和光照程度等因素来判断是否需要浇水，并根据需要进行浇水。记住，保持适度的湿度是关键，同时也要注意不要过多浇水导致植物根部长期处于湿润状态，以免引发根腐病。
