1、中国结。中国结颜色的大红色的，红色是大吉大利的颜色，而且对于邪祟之物，具有强烈的震慑作用。在卧室门上悬挂中国结的话，一方面可以起到装饰的作用，每天看到就会觉得心情大好，另一方面，还可以驱邪化煞，让邪祟之物不敢进到卧室里，让晚上的睡眠环境更加舒适自在。卧室里面尽量不要放镜子，因为容易招揽不干净的东西，而且人在半梦半醒之间，如果看到镜子里照射出来的东西，也会感到害怕，容易受到惊吓。卧室的床头，千万不要悬空，必须要靠着墙，或者是桌子，也不要靠着窗户，否则晚上容易着凉，而且会有乱七八糟的东西跑到梦境中。

2、桃木挂件。卧室门上可以悬挂桃木挂件，这样晚上睡觉的时候，就可以不受邪祟之物的干扰。因为桃木是驱邪化煞的重要风水物品，对于邪祟之物具有震慑作用，有它们镇守卧室大门，脏东西是不敢随便进去的。在购买桃木挂件的时候，务必要通过正规专业的渠道，否则买到了劣质的产品，不但浪费了钱，而且也得不到自己想要的效果。与此同时，卧室里千万不要放置剪刀、刀片、仙人球这些东西，因为它们都带有尖锐的东西，容易引发血光之灾，还会让晚上噩梦连连。卧室不管是床上用品，还是窗帘，又或是地毯，建议都选择暖色系，或者说浅色系，否则颜色太深的话，容易刺激到人的神经，晚上会变得极为兴奋，很难快速入睡，晚上也变得非常容易做梦。

3、五帝古钱或是六帝古钱挂件。卧室门上可以悬挂五帝古钱或是六帝古钱挂件，一方面它们是由古代帝王发行制造的，带有帝王的威严和权威，因此可以驱邪化煞，营造舒适愉悦的睡眠环境，晚上不会做梦，也不会失眠。另一方面它们还是古代市面上流通的货币，可以催旺家里的金钱运势，能够助力家人收获源源不断的金钱与财富。对于睡眠质量很差的朋友来说，可以在睡觉之前，做一些助眠的事情，比如说喝一杯热牛奶，泡个热水澡，或者是听舒缓的音乐等。卧室里面还可以放置一些绿色的植物，这样不但可以净化空气，而且还能够催旺运势，让人身心愉悦，这样更容易拥有高质量的睡眠。当然如果本身确实有睡眠方面的严重困扰，那么就要尽快寻求专业医生的帮助，可以吃点药，也可以接受专业正规治疗，这样才能尽快恢复好的状态。