1、少一些苛责，多一些鼓励。可以多用欣赏的眼光看待孩子。

2、在教育孩子时，应该尽量采取“鼓励式”的教育，让孩子认识到自己的闪光点，价值得到肯定，否则当孩子习惯于处在一个自卑的状态时，很容易养成“讨好型人格”。

3、孩子们在成长过程中，有很强的情绪释放需求，我们要多关注孩子的感受，引导他们将情绪释放出来，获得安全感。