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凉拌鸡爪怎样煮好吃又简单
2024-03-18 04:36:07 责编:小OO
文档

凉拌鸡爪怎样煮好吃又简单

功效:
鸡爪是一道美味的小吃,不仅味道鲜美,而且富含蛋白质和胶原蛋白,对皮肤和关节有很好的滋养作用。

材料:
1. 鸡爪500克
2. 姜片3片
3. 葱段2根
4. 料酒适量
5. 酱油适量
6. 白糖适量
7. 辣椒油适量
8. 香菜适量(可选)
9. 蒜末适量(可选)

做法步骤:
1. 鸡爪洗净,加入锅中,倒入足够的水,加入姜片和葱段煮沸,撇去浮沫。
2. 加入适量的料酒,继续煮5分钟,然后捞起鸡爪沥水备用。
3. 将鸡爪放入碗中,加入适量的酱油和白糖,拌匀,腌制15分钟。
4. 锅中加入水,加入少量盐,将腌制好的鸡爪放入锅中,稍微搅拌均匀。
5. 大火煮沸后,转为小火煮熟,大约15-20分钟,至鸡爪变得柔软烂熟。
6. 将煮熟的鸡爪捞起,沥水,晾凉备用。
7. 准备一个大碗,将辣椒油、蒜末和香菜放入碗中,搅拌均匀。
8. 将晾凉的鸡爪放入碗中,拌匀,确保每一颗鸡爪都均匀裹上调料。
9. 最后,将凉拌鸡爪装盘,可以用香菜点缀,即可食用。

注意事项:
1. 煮鸡爪时要注意火候,过火会导致鸡爪过熟变硬。
2. 腌制时间不宜过长,否则鸡爪可能变得过咸。
3. 酱油和白糖的比例可根据个人口味调整,增加或减少用量。
4. 可根据个人口味增加辣椒油的用量,使凉拌鸡爪更加辣味十足。

凉拌鸡爪不仅味道鲜美,而且制作简单,营养丰富。希望大家可以尝试一下这道美味的小吃,美容又健康。

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