治疗腰疼的中药和注意事项：

1. 治疗腰疼的中药包括枸杞、黄精、核桃仁、补骨脂、牛膝、杜仲等，也可以服用煮白术和干山羊血。

2. 腰疼的原因包括体力劳动、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。

3. 腰疼的治疗要注意保暖，经常锻炼腰部肌肉，对于久坐久立者要适当活动腰部以缓解疼痛。

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腰骨痛吃什么好

民间有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的谚语。其具有补养肝肾、强筋健骨的功效，对腰膝酸软、腰背痛以及盗汗、小便频数等确有辅助治疗作用。杜仲性温、味甘、微辛，能“益肝肾、养筋骨”，“治腰膝酸痛、腿足拘挛”;猪腰性平味咸，能“和理肾气，通利膀胱”。此外，杜仲还有降血压和养胎之功。制法:取杜仲15~30克，猪腰1个。将杜仲置锅里，微火小炒，并洒上盐水炒至微黄，再与洗干净的猪腰一起放入瓦煲内，加入清水1000毫升，先武火煲沸后，改用文火煲一个半小时，调入适量精盐便可食用。

川断杜仲猪骨汤

用川断25克，杜仲30克，猪排骨500克，生姜2片。川断性温，味苦、微辛，具有补肝肾、强筋骨、调血脉的功效。《本草别录》说它“止痛、生肌肉、腕伤、恶血、腰痛、关节缓急”;猪排骨性平味甘，有益肾、填髓、补骨的作用。该汤具有辅助治疗骨折、腰部损伤、腰腿痛等作用，为常用的骨科滋补之汤品。制法:将川断、杜仲用水洗净，浸泡30分钟，然后放进瓦煲内，猪骨洗净也放入瓦煲内，加水1250毫升，先武火煲沸，再用文火煲约2小时，调入适量食盐便可食用。

千斤拔狗脊煲猪尾

用千斤拔30克、狗脊30克、猪尾1条、生姜2片(若患有风湿腰痛可加半枫荷25克)。千斤拔性平，味甘、涩，具有舒筋活络、强腰壮骨的功效，在中药里列入补益药，与北芪作用相仿;狗脊性温，味苦，功能补肝肾，强筋骨、祛风湿，《本草纲目》认为它能“强肝肾、健骨、治风虚”;猪尾性平味甘，有健腰脊之功;半枫荷有走下焦而理风湿之功用。该汤有驱风湿、健腰骨的功效，对风湿性关节炎而肾虚者、类风湿脊柱炎、腰肌劳损、腰腿痛、肥大性脊椎炎等有良好的辅助治疗效果。制法:将千斤拔、猪脊用清水洗净，再浸泡30分钟;猪尾整条放入瓦煲内，加入清水1 500毫升，先用武火煲至沸后，再改用文火煲2个小时，调入适量食盐，便可食用。

莲藕猪脊汤

取莲藕250克，大枣5个、猪脊髓骨500克、生姜2-3片。莲藕性平，味甘、涩，生用清热、凉血、散淤，熟用健脾开胃、益血生肌;大枣性平味甘，功能和中养血、健脾胃;猪脊髓骨性平，味甘，功能补骨髓、益虚劳;生姜祛寒健胃、驱腥和中。上述诸物合而为汤，更具补阴益髓、健身壮骨之功效。制法:莲藕去节、洗净;大枣去核，洗净稍浸泡;猪脊髓骨洗净，用刀背打碎。然后一起放进瓦煲内，加入清水2 500毫升，先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐便成。

治腰痛,赶走风、寒、湿,这几味中药,为爸妈收藏

腰痛，是仅次于感冒的第二大常见病症，绝大部分的人在一生中都经历过腰痛。针对腰痛的原因，中西医有着自己的溯源。

西医认为腰椎间盘病变、腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病以及某些内脏疾病均能引起腰痛。而中医认为腰痛的病机是在内肾气不足，在外容易受到风、寒、湿等邪逆侵袭，导致气滞血瘀，经络不通。

医生通常会根据患者的病史，做一些必要的物理检查，以便查清腰痛的原因。普通腰痛不用太担心，大部分患者经过适当的休息或者辅以一些药物、按摩等治疗就可以得到缓解，只有少数患者需要进一步的治疗。

中医对腰痛的治疗，更侧重对内在脏腑、气血的调理，通过中药配伍，达到相应的效果。中医治腰痛，有几味中药表现优异，今天就为大家来介绍一下。

杜仲：以形补形的“腰痛克星”

在古代有一种树叫“思仙树”，传说吃了这种树的树皮，就可以羽化登仙。虽然只是一个传说，但思仙树真的存在，它的另一个名字正是：杜仲。

杜仲，药用的是杜仲的树皮。它的皮很厚，如果将其折断，用力拗下去，还能拉出丝；即便是皮断了，丝还连着，就好比“打断骨头连着筋”。

于是乎，从“以形补形”的角度看，老百姓就更信赖杜仲治腰痛的效果了。民间素来有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法，一提起腰痛，很多人首先想到的就是杜仲。

确乎如此，杜仲入肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，对腰背疼痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、小便频数等病症有着辅助治疗的作用。

这是因为，杜仲能补虚、祛湿，正如《本草汇言》记载：“凡下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；足胫之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。”

马钱子：从“牵机毒药”到“风湿要药”

在古代有一种著名的毒药，谓之“牵机”，南唐后主李煜正是死于一盏断肠牵机酒。因其服用后腹中剧痛，致头足相就如牵机状（角弓反张）而命名。牵机，正是以马钱子为原料制成的毒药。

明代医学著作《本草原始》记载，马钱子“味苦、性寒，有大毒，若误服之，令人四肢拘挛。”马钱子的主要成分是番木鳖碱和马钱子碱，其中马钱子碱会破坏中枢神经，产生强烈反应，最终会导致肌肉萎缩。

马钱子虽剧毒无比，却也是治病良药。中医学上以种子炮制后入药，性寒，味苦，有通络散结，消肿止痛之效。《现代中华药海》言其“通络、强筋、散结、止痛、消肿、解毒。”

因此，只要炮制得当，马钱子的毒性便可以大大减弱，成为一味良药。比如腰痛宁，正是以马钱子为君药，配伍土鳖虫、川牛膝、麻黄、乳香等中药，诸药合用，共奏消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功，可治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损、类风湿关节炎等多种病因引发的腰痛。

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腰痛，是仅次于感冒的第二大常见病症，绝大部分的人在一生中都经历过腰痛。针对腰痛的原因，中西医有着自己的溯源。

西医认为腰椎间盘病变、腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病以及某些内脏疾病均能引起腰痛。而中医认为腰痛的病机是在内肾气不足，在外容易受到风、寒、湿等邪逆侵袭，导致气滞血瘀，经络不通。

医生通常会根据患者的病史，做一些必要的物理检查，以便查清腰痛的原因。普通腰痛不用太担心，大部分患者经过适当的休息或者辅以一些药物、按摩等治疗就可以得到缓解，只有少数患者需要进一步的治疗。

中医对腰痛的治疗，更侧重对内在脏腑、气血的调理，通过中药配伍，达到相应的效果。中医治腰痛，有几味中药表现优异，今天就为大家来介绍一下。

杜仲：以形补形的“腰痛克星”

在古代有一种树叫“思仙树”，传说吃了这种树的树皮，就可以羽化登仙。虽然只是一个传说，但思仙树真的存在，它的另一个名字正是：杜仲。

杜仲，药用的是杜仲的树皮。它的皮很厚，如果将其折断，用力拗下去，还能拉出丝；即便是皮断了，丝还连着，就好比“打断骨头连着筋”。

于是乎，从“以形补形”的角度看，老百姓就更信赖杜仲治腰痛的效果了。民间素来有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法，一提起腰痛，很多人首先想到的就是杜仲。

确乎如此，杜仲入肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，对腰背疼痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、小便频数等病症有着辅助治疗的作用。

这是因为，杜仲能补虚、祛湿，正如《本草汇言》记载：“凡下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；足胫之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。”

马钱子：从“牵机毒药”到“风湿要药”

在古代有一种著名的毒药，谓之“牵机”，南唐后主李煜正是死于一盏断肠牵机酒。因其服用后腹中剧痛，致头足相就如牵机状（角弓反张）而命名。牵机，正是以马钱子为原料制成的毒药。

明代医学著作《本草原始》记载，马钱子“味苦、性寒，有大毒，若误服之，令人四肢拘挛。”马钱子的主要成分是番木鳖碱和马钱子碱，其中马钱子碱会破坏中枢神经，产生强烈反应，最终会导致肌肉萎缩。

马钱子虽剧毒无比，却也是治病良药。中医学上以种子炮制后入药，性寒，味苦，有通络散结，消肿止痛之效。《现代中华药海》言其“通络、强筋、散结、止痛、消肿、解毒。”

因此，只要炮制得当，马钱子的毒性便可以大大减弱，成为一味良药。比如腰痛宁，正是以马钱子为君药，配伍土鳖虫、川牛膝、麻黄、乳香等中药，诸药合用，共奏消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功，可治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损、类风湿关节炎等多种病因引发的腰痛。

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腰痛，是仅次于感冒的第二大常见病症，绝大部分的人在一生中都经历过腰痛。针对腰痛的原因，中西医有着自己的溯源。

西医认为腰椎间盘病变、腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病以及某些内脏疾病均能引起腰痛。而中医认为腰痛的病机是在内肾气不足，在外容易受到风、寒、湿等邪逆侵袭，导致气滞血瘀，经络不通。

医生通常会根据患者的病史，做一些必要的物理检查，以便查清腰痛的原因。普通腰痛不用太担心，大部分患者经过适当的休息或者辅以一些药物、按摩等治疗就可以得到缓解，只有少数患者需要进一步的治疗。

中医对腰痛的治疗，更侧重对内在脏腑、气血的调理，通过中药配伍，达到相应的效果。中医治腰痛，有几味中药表现优异，今天就为大家来介绍一下。

杜仲：以形补形的“腰痛克星”

在古代有一种树叫“思仙树”，传说吃了这种树的树皮，就可以羽化登仙。虽然只是一个传说，但思仙树真的存在，它的另一个名字正是：杜仲。

杜仲，药用的是杜仲的树皮。它的皮很厚，如果将其折断，用力拗下去，还能拉出丝；即便是皮断了，丝还连着，就好比“打断骨头连着筋”。

于是乎，从“以形补形”的角度看，老百姓就更信赖杜仲治腰痛的效果了。民间素来有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法，一提起腰痛，很多人首先想到的就是杜仲。

确乎如此，杜仲入肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，对腰背疼痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、小便频数等病症有着辅助治疗的作用。

这是因为，杜仲能补虚、祛湿，正如《本草汇言》记载：“凡下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；足胫之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。”

马钱子：从“牵机毒药”到“风湿要药”

在古代有一种著名的毒药，谓之“牵机”，南唐后主李煜正是死于一盏断肠牵机酒。因其服用后腹中剧痛，致头足相就如牵机状（角弓反张）而命名。牵机，正是以马钱子为原料制成的毒药。

明代医学著作《本草原始》记载，马钱子“味苦、性寒，有大毒，若误服之，令人四肢拘挛。”马钱子的主要成分是番木鳖碱和马钱子碱，其中马钱子碱会破坏中枢神经，产生强烈反应，最终会导致肌肉萎缩。

马钱子虽剧毒无比，却也是治病良药。中医学上以种子炮制后入药，性寒，味苦，有通络散结，消肿止痛之效。《现代中华药海》言其“通络、强筋、散结、止痛、消肿、解毒。”

因此，只要炮制得当，马钱子的毒性便可以大大减弱，成为一味良药。比如腰痛宁，正是以马钱子为君药，配伍土鳖虫、川牛膝、麻黄、乳香等中药，诸药合用，共奏消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功，可治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损、类风湿关节炎等多种病因引发的腰痛。

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腰痛，是仅次于感冒的第二大常见病症，绝大部分的人在一生中都经历过腰痛。针对腰痛的原因，中西医有着自己的溯源。

西医认为腰椎间盘病变、腰肌劳损、泌尿系统感染、生殖器官疾病以及某些内脏疾病均能引起腰痛。而中医认为腰痛的病机是在内肾气不足，在外容易受到风、寒、湿等邪逆侵袭，导致气滞血瘀，经络不通。

医生通常会根据患者的病史，做一些必要的物理检查，以便查清腰痛的原因。普通腰痛不用太担心，大部分患者经过适当的休息或者辅以一些药物、按摩等治疗就可以得到缓解，只有少数患者需要进一步的治疗。

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杜仲，药用的是杜仲的树皮。它的皮很厚，如果将其折断，用力拗下去，还能拉出丝；即便是皮断了，丝还连着，就好比“打断骨头连着筋”。

于是乎，从“以形补形”的角度看，老百姓就更信赖杜仲治腰痛的效果了。民间素来有“腰骨痛，猪腰煲杜仲”的说法，一提起腰痛，很多人首先想到的就是杜仲。

确乎如此，杜仲入肝、肾经，能补肝肾，强筋骨，对腰背疼痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗、小便频数等病症有着辅助治疗的作用。

这是因为，杜仲能补虚、祛湿，正如《本草汇言》记载：“凡下焦之虚，非杜仲不补；下焦之湿，非杜仲不利；足胫之酸，非杜仲不去；腰膝之疼，非杜仲不除。”

马钱子：从“牵机毒药”到“风湿要药”

在古代有一种著名的毒药，谓之“牵机”，南唐后主李煜正是死于一盏断肠牵机酒。因其服用后腹中剧痛，致头足相就如牵机状（角弓反张）而命名。牵机，正是以马钱子为原料制成的毒药。

明代医学著作《本草原始》记载，马钱子“味苦、性寒，有大毒，若误服之，令人四肢拘挛。”马钱子的主要成分是番木鳖碱和马钱子碱，其中马钱子碱会破坏中枢神经，产生强烈反应，最终会导致肌肉萎缩。

马钱子虽剧毒无比，却也是治病良药。中医学上以种子炮制后入药，性寒，味苦，有通络散结，消肿止痛之效。《现代中华药海》言其“通络、强筋、散结、止痛、消肿、解毒。”

因此，只要炮制得当，马钱子的毒性便可以大大减弱，成为一味良药。比如腰痛宁，正是以马钱子为君药，配伍土鳖虫、川牛膝、麻黄、乳香等中药，诸药合用，共奏消肿止痛，疏散寒邪，温经通络之功，可治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损、类风湿关节炎等多种病因引发的腰痛。