根据中医食疗的观点，吃羊肉时不宜与以下食物同时食用：
1. 鲜姜：羊肉性温热，鲜姜也有温热特性，两者同食容易助热生火，对于体质偏燥热、火旺的人不适宜。
2. 枸杞：羊肉和枸杞同食容易引起腹胀、腹泻等不适症状。
3. 葱白：羊肉本身就有膻味，与葱白一起食用容易加重膻味，不利于消化。
4. 海味：羊肉性热，海味多偏寒凉，两种食物同食容易引起肠胃不适。
5. 红糖：羊肉含有较多的脂肪和蛋白质，与红糖一起食用容易导致消化不良。
请注意，以上只是一些常见的不宜与羊肉同时食用的食物，具体的饮食搭配还需根据个人体质和具体情况进行调节。
