御姐是来自日本的词语“御姊”，本义是对姐姐的敬称。她们的形象一般是指的是在外表、身材、气质上成熟的年轻女性类型，具备一些个性的高年龄层少女或青年女性，性格上恬静，淡定，认知上对各种事物的理解是多面复杂的，性格坚强，心智成熟，拥有高贵的气质等，身高通常160cm以上。
归纳起来御姐需要有这些条件，年龄划分大概可以从20-36，低于20却能呈现出强势姿态的女性可以称为“有御姐资质”这个年龄范围基本是根据概率划分的；强势的特质需要从实力上体现，当然最好也能体现在形象上，是花瓶的统统踢飞。
不管是同性还是异性，御姐都是非常受欢迎的一个群体。在女性看来，御姐身上有着成熟、优雅的气质，是很多女性所没有的。在男性看来，御姐漂亮、大气，带出去很有面子，自己也喜欢。
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