自救器的使用8个步骤包括：检查自救器、携带自救器、揭开扳手粘贴、打开自救器外壳、取下安全帽并套上脖带、拔掉口具塞和初期生氧装置启动、拉开鼻夹并开始用嘴呼吸、匀速撤离灾区。
检查自救器：在使用自救器之前，要仔细检查自救器的外观是否完好，有无明显破损或变形，并确认自救器是否在有效期限内。这是确保自救器能够在关键时刻正常工作的关键步骤。携带自救器：自救器应随身携带，通常系在腰上，方便在紧急情况下快速取用。揭开扳手粘贴：在需要使用自救器时，首先要揭开扳手粘贴，准备打开自救器的外壳。打开自救器外壳：一手托住自救器下壳，另一只手用拇指扳起红色扳手，拉断封印条，拉开封口带，从而打开自救器的外壳。取下安全帽并套上脖带：在佩戴自救器之前，需要先取下安全帽，然后将自救器的脖带套在脖子上，确保自救器位于身体前方，并重新戴好安全帽。拔掉口具塞和初期生氧装置启动：拔掉自救器口具中的塞子，此时初期生氧装置会自动启动，气囊会自动鼓起。如果气囊没有自动鼓起，应迅速向自救器内吹气，将气囊吹鼓。拉开鼻夹并开始用嘴呼吸：用两手同时抓住两个鼻夹垫的圆形把柄，将弹簧拉开，憋住一口气，使鼻夹垫准确地夹住鼻子。然后开始通过自救器的口具进行呼吸，注意保持呼吸稳定，避免过度消耗氧气。匀速撤离灾区：在佩戴好自救器并确认一切正常后，应迅速但匀速地撤离危险区域。在撤离过程中，要保持冷静，避免惊慌失措，同时时刻注意自救器的状态，确保它能够持续提供氧气。
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