以空调为例，其静音模式实际上就是睡眠模式。空调睡眠模式是将空调室内机风扇电机的转速降低到一定范围，使室内机噪声达到较小的值，实现低噪音运行；它不是真的“静音”，严格来说“低噪音”更合适。
静音模式运行后，由于室内风扇电机的低速运行，相应的空调效果会衰减；制冷系统的运行状态改变，压缩机的压缩比变小，工作压力变低，压缩机噪声变小。静音模式通常在睡眠期间或会议期间使用。
当空调处于制冷运行模式时，选择“睡眠”功能后，当室内温度达到设定温度或已经运行1小时，设定温度将自动升高1°C，再运转1小时后，再升高1°C。当总运行时间达到8小时时，空调将停止运行，在8小时内共升高2℃。
如果空调处于加热操作模式，则在睡眠模式下运行1小时后设定温度降低2°C，然后在运行1小时后降低3°C。当总运行时间为8小时时，空调将停止运行。在8小时内总共降低了5°C。
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