视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
春酱的做法 台湾乌龙茶有哪些品种 家里没有玻璃刀怎么割玻璃 藕有几个孔的区别 八杯水时间 卖不掉的香烟怎么处理 南瓜怎么吃 夏天吃萝卜有对身体有好处吗 如何正确喝醋排抗体 北方地区农田类型 大象一般是通过什么方式来防晒的 开门有声音怎么消除简单办法 玉米煮完放水里还是拿出来 商混站是干什么的 毛豆怎样煮不变色保持绿色 做黄桃罐头为什么要用盐水泡 消除静电的控制措施 猴头菇怎么做 快速解酒的10种方法 咖啡和牛奶的比例 椰肉怎么吃法 旱夔门在哪里 煮熟的玉米能放多久 自制藤椒油为什么是苦的 卫生棉条保质期 吃不完的雪媚娘怎样保存 面包粉可以做馒头吗怎么做 野外迷了路我该怎么办 皮包提手发粘怎样处理 红糖上的白色是发霉吗 虾婆婆怎么做好吃 绸鱼的做法 黄油可以做什么甜品 葡萄干过期了还能吃吗 麻子菜做法 祁州是哪个省 冰糖是什么原料做的 家里苯超标能闻出来吗 烤箱有发酵功能的还用放水吗 新鲜马齿苋煮水方法
适合经期喝的鸡汤炖法
2021-10-28 15:17:19 责编:小采
文档

准备材料:土鸡410克、川芎5克、白芍10克、当归15克、熟地15克、盐适量、枸杞3克、生姜1块、通心磨皮莲10克、料酒1勺。

1、将鸡洗净:去鸡臀尖、清除内腹鸡肺等,清洗干净放置案板,将鸡腿、鸡翅拆卸下来剁块,鸡身部分也斩切成块备用。

2、大锅坐水,生姜切片拍松入锅煮开,淋入料酒,下鸡块焯烫至血腥浮沫溢出,将鸡块捞出,用流动温热水冲净附着的浮沫,控水后倒入高压锅中。

3、通心磨皮莲反复搓洗至水清,也放入高压锅中,药材(四物)以清水快速冲净后也加入高压锅中。

4、高压锅中注入清水6杯,将锅中材料掂匀,扣好锅盖,顺时针扳动高压锅上手柄,当到“咔嗒”锁定提示音后,开火烹饪。

5、待压力锅限压阀稳定排汽后调转小火,继续烹13分钟熄火,待高压锅压力显示阀下降到原位时打开锅盖,趁着滚热的汤水,撒上浸软的枸杞,酌情加盐即成。

四物,即当归、川芎、白芍、熟地四味中药材。

熟地,味甘性温,能养肝明目,治疗贫血、虚喘,还可以改善神经衰弱。

炒白芍,味酸微苦,性微寒,是补血良药,可以养血敛阴。

当归,味甘辛,性温,可调经止痛。

川芎,味辛,性温,可以行气开郁,活血止痛。

以此四味中药材为主方,搭配鸡,或排骨,再或者羊肉等食材煨制而成的四物汤,补血活血疗效显著,倍受传统医者肯定。这道滋补药膳汤品,适合女性经期食用。

下载本文
显示全文
专题省控线是什么意思省控线是什么意思专题巴西木怎么养巴西木怎么养专题微博非会员换封面技巧微博非会员换封面技巧专题316不锈钢保温杯有害吗316不锈钢保温杯有害吗专题重阳节有什么习俗重阳节有什么习俗专题中秋节的习俗中秋节的习俗专题铁皮石斛功效铁皮石斛功效专题古铜钱怎么清洗与保护古铜钱怎么清洗与保护专题为什么中秋节要吃月饼为什么中秋节要吃月饼专题粉煤灰的作用粉煤灰的作用专题万圣节的习俗万圣节的习俗专题油炸孜然鸭锁骨的做法油炸孜然鸭锁骨的做法专题马拉松跑全程是多少马拉松跑全程是多少专题立冬吃什么立冬吃什么专题糯米粉怎么和面不裂糯米粉怎么和面不裂专题海星可以吃吗海星可以吃吗专题水的用途水的用途专题爱因斯坦对鬼的解释爱因斯坦对鬼的解释专题西餐刀叉拿法西餐刀叉拿法专题游标卡尺的读数方法游标卡尺的读数方法专题鸡毛掸子的灰尘去哪了鸡毛掸子的灰尘去哪了专题人生滑铁卢什么意思人生滑铁卢什么意思专题蛋黄可以做面膜吗蛋黄可以做面膜吗专题白兰花怎么养白兰花怎么养专题螃蟹煮几分钟螃蟹煮几分钟专题指南针怎么看指南针怎么看专题溢价是什么意思溢价是什么意思专题微信辅助是什么意思微信辅助是什么意思专题学中医护理能干什么学中医护理能干什么专题五岳是哪五岳五岳是哪五岳专题调经汤做法大全专题宝马3系 重量专题月经不调乌鸡汤做法大全专题2008年高考山西一本分数线专题月经期间煲汤食谱专题月经吃乌鸡汤好吗专题11n120cnd代换管专题生理期喝乌鸡汤专题例假吃乌鸡汤好吗专题月经可以喝乌鸡汤专题月经不调喝乌鸡汤专题headline news专题月经来吃乌鸡汤好吗专题月经期能喝乌鸡汤专题月经来时喝乌鸡汤好吗专题1585.ws专题来月经可以吃乌鸡汤专题经期喝乌鸡汤的功效与作用专题月经期能不能喝羊肉汤专题月经期喝羊汤有什么好处专题