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西瓜和海鲜适合同食吗
2023-03-13 23:05:13 责编:小OO
文档

1、西瓜和海鲜可以同时吃,二者营养价值都比较丰富,一起吃可同时补充体内所需的多种营养物质,但若存在过敏,不可以一起吃。此外,胃肠功能较弱者不建议一起吃海鲜和西瓜,痛风患者应尽量避免吃海鲜。

2、过敏:如对海鲜或西瓜其中一种食物存在过敏,则需注意,无论单独吃还是一起吃均需避免,以免诱发或加重过敏症状,导致患者出现皮疹、发热、咽喉水肿,甚至是呼吸困难、过敏性休克等严重后果;

3、胃肠功能较弱:若自身存在消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,或患有肠炎、胃炎等消化道疾病,应注意谨慎食用海鲜和西瓜,以免对胃肠道产生刺激,导致胃肠不适或消化道疾病的病情加重;

4、痛风:海鲜中含有一定的嘌呤,若食用大量海鲜,可导致嘌呤摄入量过多,而痛风患者体内的嘌呤代谢存在紊乱,大量食用可能会导致体内尿酸水平升高,从而增加痛风的发病风险,因此痛风患者应尽量避免吃海鲜。

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