视频1 视频21 视频41 视频61 视频文章1 视频文章21 视频文章41 视频文章61 关键词1 关键词101 关键词201 关键词301 关键词401 关键词501 关键词601 关键词701 关键词801 关键词901 关键词1001 关键词1101 关键词1201 关键词1301 关键词1401 关键词1501 关键词1601 关键词1701 关键词1801 关键词1901 视频扩展1 视频扩展6 视频扩展11 视频扩展16 文章1 文章201 文章401 文章601 文章801 文章1001 资讯1 资讯501 资讯1001 资讯1501 标签1 标签501 标签1001 关键词1 关键词501 关键词1001 关键词1501 专题2001
酱热量高吗 酱热量高不高
2023-03-13 23:06:56 责编:小OO
文档

1、酱料的热量的确高,一般常用的酱,如沙茶酱、西红柿酱、甜辣酱、蚝油等,含盐量都非常高,有些含油量及含糖量也不少,因此热量不低,家中如果有罹患高血压、糖尿病或心血管疾病的长辈,尤应避免使用太多酱料。

2、黄豆酱主要是用黄豆、面粉、食盐共同制作而成的一种传统美食。它的热量并不高,每100克黄豆酱中只含有124大卡的热量,少量的吃黄豆将可以吸收其中的维生素、钙离子等成分,不但可以促进新陈代谢,增加骨骼的强度,并且可以改善贫血现象。

下载本文
显示全文
专题