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炖老鸭汤有什么功效
2023-02-26 11:17:53 责编:小OO
文档

1、炖老鸭汤可以放入西洋参,黄芪,莲子等等,也可以放入黑豆,田七,山药等等。

2、如果在夏季或者秋老虎天气,喝老鸭汤主要是为了起到清热滋阴的功效,则建议加入一些枸杞子、莲子、芡实、薏米、绿豆、海带等食材药材。

3、在秋冬季节,天气逐渐变凉,喝老鸭汤主要是为了起到滋补气血的功效,则可以加入党参、西洋参、黄芪、红枣、当归等中药材。

4、想要增强老鸭汤补肾的功效,可以根据食材本身的味道和属性,加入一些同样具有补肾阴功效的中药材,如麦冬、五味子、知母、西洋参、黄柏、麦冬、鹿角、菊花、枸杞子、丹皮、茯苓、泽泻、山药、熟地、地黄、玉竹、鳖甲、龟甲、麦门冬、北沙参等。

5、煲鸭子根据自己体质的需要放,如要补气可以放洋参、党参、黄芪等,补阴补肺可放百合、白果、沙参等,补肾可放海马、枸杞、苁蓉等。

6、煲鸭子汤适合给体质虚弱的人,可以放入人参枸杞,黄芩什么的,用来滋补身体,至于用其他的药材,就得遵循医生的医嘱了。

7、煲鸭汤可以放石斛,石斛是补阴良药,对阴虚有很好的补益效果,还清热解毒,生津润肺,加入冬瓜,还有利尿作用,尤其适合夏季喝的汤。

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