1、回奶后有硬块怎么办(1)热敷消除硬块回奶后之所以出现硬块是因为乳汁瘀积，而热敷可以促进循环，从而促进乳汁的吸收。可以用温开水清洗乳房、热毛巾或热水袋敷乳房（注意不要敷乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的...

哺乳期间乳房出现硬块，多数是长时间受压或乳汁没有及时排出导致乳汁蓄积引起，为了避免出现积奶的情况，建议母乳喂养后将乳房内多于的乳汁排出。一旦发现乳汁排出不畅，需要及时进行局部的热敷，让宝宝多进行吮吸促使乳汁排泄，...

如果乳房有硬块并且很痛，那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方，可以帮助疏通乳腺，而且也可以减轻疼痛。用热水淋浴乳房，轻轻的按摩乳房，也可以左右甩动乳房，有利于乳汁流出，从而有利于乳腺疏通。有奶结的话可以买吸奶器来吸，...

3、饮食中减少水的摄入量，不吃荤，这些都是催奶的4、还可用冰袋冷敷乳房减轻不适5、乳房里有硬块，赶紧用手揉开防止乳腺炎6、如果奶实在多的话，喝些大麦茶，或者去医院打回奶针，都可以帮助回奶的（不推荐，没有...