网上卖的红豆薏米茶不能除湿，红豆主要是补钾护心，中医上的红豆指的是赤小豆，赤小豆才有祛湿的作用。红豆性平，薏米性寒，长期吃红豆薏米茶祛湿效果一般，另一方面寒性的食物会导致脾虚，脾虚又会加重湿气。

如果想要去除身体里的湿气，可以试试红豆薏米茶，薏米对于消肿，和祛湿都有特别作用，可以帮忙人体内排除湿气，但是寒性的体质要少吃，消化功能不好的人也要少吃，吃多了不好消化，容易造成便秘。红豆对于人体也是非常的好，...

红豆薏米煮水和对祛湿有效果，但是也因人而异，有的效果显著，有的效果就不明显

如题，我想知道:关于红豆薏米茶有什么误区?

红豆薏米难煮。最好先用温水泡两个小时再煮，不然营养成分很难出来。如果没时间泡，可以煮半个小时。四“祛湿不健脾”是不对的。说脾和湿气是好朋友，因为“脾主运化”，脾虚时湿气会加重，湿气重会导致脾虚，所以要祛湿...

同时，选择配料成熟的红豆薏米茶，其配料中含茯苓、或山药等，例如集康堂红豆薏米茶。红豆薏米喝多之后也会有副作用的，主要是因为三种食材中的纤维素、矿物质比较丰富，摄入过量之后可能会导致纤维素在肠道内堆积，引发腹胀...

不是假货。根据相关资料查询，趣元赤小豆薏米茯苓代用茶选用的都是优质赤小豆、薏米仁、山药、黄苦荞、茯苓、大枣、橘皮、山楂、甘草、栀子和芡实。

1利水消肿红豆、薏米以及茯苓都是具有利湿作用的中药材，将其混在一起泡茶饮用之后能起到良好的祛湿功效，饮用后能够帮助体内多余水分的排出，很适合体内湿气过重、身体水肿以及小便不利等人群饮用。2改善睡眠质量...

红豆薏米祛湿并不适合每一个人，如果是湿热体质的话，可以短期之内服用，如果体内有寒，反而越来越糟糕。我就是属于后者呀。红豆，性平，属于利下之物，由于红豆有利尿作用，对于机体运化不足导致的手肿、腿肿或者肝病、肾病...

薏米红豆粥虽好，然是仍旧是一种保健汤药，所以并不能够作为小米粥这样的日常生活必需品，在平时生活中服用的时候一定不能够过量，否则并不利于身体的健康，反而有可能出现腹泻、腹痛等等的情况。想要在喝薏米红豆粥的时候获得...