可以的，面包主要成分是淀粉蛋白质，本质上何包子油条豆浆没大区别
早餐一直吃面包，从单纯饥饱方面来说，可以。但结合你的年龄，正在上学长身体时期，从营养角度而言，不行。建议早晨至少加1个鸡蛋或1袋牛奶。
早上可以吃面包，早餐偶尔用面包搭配牛奶也是很有营养的，但是要注意最好不要经常用面包作为早餐。大部分的面包中都含有比较高的热量和糖类，不利于血糖的控制，容易诱发高血糖，尤其是减肥期间是不可以吃的，如果用面包做早餐...
偶尔吃可以，经常就不行。面包毕竟是淀粉(糖类)，与五谷根茎类(地瓜、燕麦、胚芽等)来源的醣类意义不同，此来源可以稳定血糖，而面包却是血糖控制不易一大元凶。尽量避免丹麦面包面包中热量最高的是松质面包，也叫做“丹麦...
如果长期只依靠面包作为早餐，可能会导致营养不足、能量不足和其他健康问题。因此，建议在早餐中搭配其他食物，例如牛奶、鸡蛋、水果、坚果等，以确保摄入足够的营养物质。如果时间紧张，您可以选择一些便捷的早餐食品，例如麦片、...
1、一般长期单一饮食可能会伴有营养不均衡，如面包中一般含有蛋白质，碳水化合物，矿物质，但是缺乏维生素。而且天天吃面包很容易发胖。2、早餐是很重要的，如果一定吃面包的话可以吃全麦的面包。建议早晨加上牛奶、鸡蛋、...
每天早餐吃面包对身体好吗。每天早晨吃面包对身体是不好的，面包是没有什么营养的。早餐也很重要，长期下去身体就会去营养。
，，，早上可以吃面包，早餐偶尔用面包搭配牛奶也是很有营养的，但是要注意最好不要经常用面包作为早餐。大部分的面包中都含有比较高的热量和糖类，不利于血糖的控制，容易诱发高血糖，尤其是减肥期间是不可以吃的，如果用面包...
随着生活节奏越来越快，我们往往很容易忽视早餐的搭配，而开始渐渐选择西式的早餐就比如面包搭配牛奶。虽然说这十分便利快捷，而且面包也算是比较健康的食物，可是凡事过犹不及，我们也不能天天都把面包当饭吃，长时间的吃面包...