因为佛教认为：清晨是天食时，即诸天的食时；午时是佛食时，即三世诸佛如来的食时；日暮是畜生食时；昏夜是鬼神食的时候。增一阿含经》记载了关于“过午不食”整件事的来龙去脉：佛在舍卫国祗园精舍传法时，对弟子们...

有些人尝试过午不食之后，身体轻盈了，体重减轻面色好了很多，而有些人尝试过午不食之后面色蜡黄，体力变差也是可能会出现的。因此不能离开么个人的情况单独地说过午不食是否科学。还是要看每个人不同的情况的。有一些人群比...

过午不食的好处极多，是故佛陀制定之：一.食欲少，能减低男女爱欲之心。二.能得身心轻安，让肠胃得到适当休息。三.易入禅定(梵语dhyana)。四.有更充裕的时间可修行悟道。五.欲得解脱(梵语vimokso)，食欲必然净化故。六....

不光家有过午不食的说法，道家也有，个人感觉就是要回到当初的本原，其实维持生命所需的食物摄取量其实很少，过午不食没问题！现代人的病没有一种是饿出来的，都是吃饱到吐喝醉到吐的“贪”做出来的，还有贪财、贪色、贪...

佛是过午不食，天人是早上吃饭，人和畜生是断食，一天三顿，鬼道众生是晚上吃饭。之所以过午不食，是因为从修行角度来说，饱暖思淫欲，不利于入精修行；从慈悲角度来说，夜晚进食，鬼道众生羡不可得，滋生嗔恨。

佛教所说的“过午不食”并非完全属于信仰的东西，而是坚持过午不食对于机体新陈代谢是非常有利的。谈到这里我们不能不谈到“子午流注”，因为她是“过午不食”的理论指导。过午不食，是佛陀为出家比丘制定的戒律，也是中医所...

采取“过午不食”减肥方法的人，不吃晚餐，下午和晚上的时间几乎都在饥饿中度过。饥饿时间超长，会导致胃部因为饥饿而收缩，同时胃酸持续分泌而没有食物摄入，损伤胃黏膜，很容易导致消化性溃疡的发生。而且长期不吃晚饭，还会...

过午不食在声闻戒律也就是沙弥十戒中就有此规定。在八关斋戒里也有规定。《毗罗三昧经》　《杂譬喻经》等中都有相关的介绍。其功德利益有以下几种：一.食欲少，能减低男女爱欲之心。二.能得身心轻安，让肠胃得到...

“过午不食”就是只吃早餐和将午餐吃的比较饱和比较好，然后过了中午的午餐就不吃任何的东西，但是可以摄入一定量的水分，一直到隔天早上才可以吃东西。对于过午不食这个东西，很多人都觉得这是一个养生的办法，但是实际上...

「日中一食」,这也是佛订的制度,佛在世的时候,制定出家人一天只能在中午吃一餐,叫做过午不食,或者称为持午、不非时食。什么是不非时食?就是超过了中午(午时),就不可以再吃饭了,这个午时,中国一般的说法,是十一点到一点,日中,...