骨密度低由很多原因造成，第一、长期卧床或者骨折以后用石膏固定的患者，导致的废用性的骨密度减低。二、营养不良的患者，也容易导致骨密度减低，或是胃肠道的疾病导致吸收功能不好，骨密度也可以减低。三、年龄的原因，年龄...

年龄增长钙质会随着流失，可以造成骨密度降低，饮食上需要增加高钙、高蛋白饮食，比如多摄入牛奶、瘦肉、鱼肉、鸡蛋等，也可口服钙片，比如健力多氨糖软骨素钙片等，多参加户外运动，多晒太阳，可促进合成维生素D，促进钙质吸收...

骨密度偏低的确为缺钙的一种现象，提示以往缺过钙，目前是否缺钙，不能一概而论。当人体每天摄入钙量不足600毫克时，尤其是儿童、孕妇、乳母、老人这些需钙量较一般人多的群体，骨骼和牙齿不仅得不到钙的补给，还要动用其中...

第二、体内缺乏维生素d。大家都知道维生素d可以促进钙质的生成，所以在体内缺乏维生素d的情况下，也会影响钙元素的吸收，从而引发骨密度偏低的现象。建议大家在平时多吃一些富含维生素d的食物，并且要多晒晒太阳，让身体吸收...

长久站立或者久坐疼痛胡加重，平躺时疼痛减轻。这是因为当骨密度低时，椎体骨小梁会发生萎缩，数量减少，椎体将压缩变形，脊柱发生前屈，腰肌为了纠正脊柱前屈，会加倍收缩，导致肌肉疲劳甚至发生痉挛，腰背部疼痛难忍。

1、低骨量。也称骨量减少，这个结果表明骨密度有所降低，或者还处于正常，主要是因为不了解自己的峰值骨量，无法自身比较，所以不能肯定地说：骨密度已经丢失了以及丢失了多少。提示我们，一方面在年轻时骨密度达峰值，进行骨...

人体的骨密度偏低的时候见于骨量减少、骨质疏松。前者只是开始出现了骨量丢失且丢失不严重，通过锻炼、多日光照射以及口服使用钙剂、及间断补充维生素D即可。后者是骨质疏松，需要注意先补充三个月的钙剂和维生素D，适当进行锻炼，...

你好，骨密度减少是骨质疏松的表现，骨质疏松是多种原因引起的一组骨病，目前认为与内分泌因素有关建议：关键在于预防，注意保持正常的饮食，适当进行一些运动锻炼，可以适当的补充一些维生素D与钙剂，另外有时还需要补充一些性...

有一些骨密度低得人即便是到长大之后个子还会减少，并且这样的人往往会伴随弯腰驼背的状况。这也许由于这股密度低造成骨质疏松症以后人体没法担负重量的负荷，这时就造成了脊柱椎体弯曲变形，最终造成个子减少。肠钙磷消化吸收降低...

骨密度低的危害三：身高减少骨密度低的人有可能出现腰椎压缩性骨折，这会让一个成年人身高减少，会让一个成年人变矮。大家都希望自己有傲人的身高，但是骨密度低却给大家带来了身高减少的危害。骨密度低的危害四：身体变形...