苹果含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，帮助身体顺利排出垃圾，减少有害物质对皮肤的有害影响。苹果含有神奇的苹果酚，可以防止氧化，防止口臭，防止蛀牙，吃和安抚。压力和促进睡眠。葡萄含有矿物质钙，磷，铁，蛋白质，多种维生素...

1、吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。2、天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C，不仅具有正常...

养胃水果1：木瓜木瓜具有抗衰美容、隆胸养颜、平肝和胃，舒筋活洛的功效。木瓜中含有丰富的蛋白分解酵素，可以及时填充胃液的缺失，使蛋白质更加有效的分解，加强内部对营养素的吸收利用，对消化不良的人来说大有益处。...

如题，我想知道:胃不好吃什么水果7种养胃水果

甘蓝也被称为天然的“开胃菜”，因为它是推荐世界卫生组织最好的蔬菜之一。甘蓝富含维生素，经常吃甘蓝不仅可以抵抗胃溃疡，修复胃黏膜，还可以使胃细胞活跃，减少感染心脑血管疾病的可能性。

在水果方面可以选择多吃一些苹果和香蕉，苹果里面含有多种维生素和矿物质能够提升我们消化道的免疫作用，并且有利于促进受损组织的修复，加速黏膜的恢复。香蕉具有保护黏膜，减少胃酸分泌的作用，能够修复胃黏膜，并且在一定程度上...

草莓因可爱的外形和酸甜的口感收获了很多人的喜爱，但其实草莓也是一种健脾养胃水果，能够起到滋养脾胃的效果，还可以帮助受伤的胃黏膜得以修复，尤其是适合肠胃功能比较虚弱的人食用。但是在食用草莓之前，要用温水将其清洗干净...

如题，我想知道:哪些水果可以养胃?

养胃的水果主要有：木瓜、红枣、苹果、芒果、猕猴桃等富含维生素；葡萄、草莓等有丰富的花清素；柑橘、芒果等胡萝卜素比较高。这些水果都对保护胃黏膜，修复胃壁细胞有很好的效用。养胃还要注意要少吃多餐，如果还没到正餐时...

2、多吃黄色的水果，比如芒果、柿子、木瓜、杏，黄色水果中富含丰富的类胡萝卜素，有利于胃黏膜的修复。3、多吃富含花青素的水果，比如树莓、葡萄、草莓、红柚。4、可以根据自己的情况选择适合吃的水果，脾胃消化功能不好、...