半年。根据查询国医在线官息显示，扭腰功、拉筋，每天各练三次，三个月后，每次练肾功的时间从一分钟提高到三分钟，半年后，恢复肾气。

1.恢复时间因人而异，通常需要一二个月。2.如果原本问题严重，可能难以自行恢复。3.很多人对此有烦恼，我曾也有过类似困扰。4.后来得益于徐辉的建议，现在情况良好。5.不必过于紧张，情况会逐渐好转。6.减轻压力，...

人体新陈代谢一圈为21天。但是，在中医的角度来看，所谓的肾气累积要看你亏空的程度来判断，如果都亏空严重，要回到原来，没有七七四十九天以上，并且中间注意不能有任何邪念及行为，那么起码也是比较接近。

若患者症状较轻，一般情况下需要禁欲1-2个月，才可逐渐恢复肾气；若患者症状较重，建议禁欲3个月左右。此外，禁欲的同时可配合服用补肾药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等，以帮助恢复肾气，效果更佳。建议...

恢复肾气，增加硬度和延长时间可以选择某宝上的最虎酒。一般饮用3-10天就能感觉到明显作用。这个主要是通过改善下体的血液流通情况来达到，同时服用1-3个月，肾气恢复满满！平时多注意，保持健康生活、良好的作息为好！

肾虚需要调理多长时间才能好病情分析：药物的治疗需要根据个人体质及病情的严重程度才能确定具体恢复的时间的。指导意见：一般至少需要2-3个疗程即2-3周才会有改善的。期间注意休息及节制性生活及避免熬夜等。肾虚好...

肾虚最好中药调理，坚持服药，不是难治的病，大概一年左右能恢复。

面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等症状。意见建议：针对你描述的情况，建议应坚持通过中药治疗，另外平时要注意多休息，饮食要加强营养，一般情况下，需要按时服药一个月左右，症状就会得到逐步的缓解。

一般来说，你要配合治疗的话。基本三个月就能基本恢复。因为你还在发育中，而非一般得前列腺，走下坡路的中年男人。1.生活作息，这个占70%，其余药物锻炼加起来才占30%，你要自己继续作死，谁都救不了你。(1)戒除手淫，...

但如果患者长期患病，身体本身就很虚弱，而且年纪大了，肾虚需要很长时间才能恢复，恢复效果也很一般。男性肾虚会导致早泄吗？肾虚可能会导致早泄，而从中医的角度来说，肾脏主要是储存精液，肾气充足才能保证精液不漏，有自主...