1、先将巴戟、锁阳、肉松茸放在炖盅里，再放滚水100克及圆肉、枸杞子，然后放入蒸笼炖1小时取出，留枸杞子、圆肉、去掉巴戟、锁阳，原汁倒入镬仔里。2、将韭菜炒至仅熟捞起过，过冷水后卷成卷，放在镬仔垫底。3、将鸡子...

1.锁阳、鸡子(睾丸)分别用清水洗干净，备用。2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。3.克杞子、红枣2枚用清水洗干净，去核，备用。4.将以上所有用料一齐放入炖盅内，加满凉开水。5.炖盅放入由炖...

枸杞子炖鸡”，源于元代的“枸杞羊肾粥”（见《饮膳正要》）。此菜鲜香肥糯，补肾益精，治头晕头痛，腰膝酸软，机物昏花，失眠健忘最有效，是秦陇风味中营养价值极高的独特佳肴，深受国内外宾客的赞赏。

男性喝什么汤补精子的效果好呢？下面就为大家介绍几款补精子的食疗汤。1、海参炖竹丝鸡汤：要准备的食材主要为海参、红枣和生姜、竹丝鸡、杞子。制作方法：先将海参浸泡处理干净，再把处理干净的竹丝鸡切块，放入有适量水...

做法一:1.原料：锁阳20克，生姜2片，红枣2枚(去核)，杞子3克，鸡子(睾丸)9枚，细盐少许。2.锁阳炖鸡子的做法1.锁阳、鸡子(睾丸)分别用清水洗干净，备用。2.生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。3.3克杞子...

鸡汤一：茉莉乌鸡汤——缓解贫血做法：1.取乌骨鸡的鸡脯肉150克，茉莉花10朵，蛋清1个，乌鸡汤、盐、味精、料酒、葱、姜、胡椒粉各适量；2.然后将鸡脯肉洗净，切成小片；3.茉莉花择去梗，洗净；葱姜切末，待用；...

3、山药鸡肉汤山药鸡肉汤是用胡萝卜、山药和鸡肉一起制作的滋补菜品。胡萝卜、山药都具有养脾胃的效果，而且山药自古以来就被视为补肾益精的佳品，再加上补虚养肾的鸡肉，这道山药鸡肉汤可以有效改善肾虚所引起的尿频、遗精...

因此男性想要补充精子就要多补充蛋白质和精氨酸。2、各种维生素很生素都可以给精子的生成提供原料、还能帮助精子生成、保持性器官不受损伤。水果和蔬菜中就含有多种维生素，其中维生素E与生殖系统关系比较紧密，维生素E又被称...

做法：1、首先把小鸡剁成鸡块，用热水把它多洗几遍，洗干净血水(不喜欢过水，所以用此方法)，沥干水。2、炒锅注油烧5成热，放干红、八角、桂皮、花椒、姜片、蒜炒香。3、再放入沥干水的鸡块，大火爆炒至鸡块出水味香...

难度：切墩(初级)时间：30–60分钟主料鸡子150g黄酒，红酒半碗桂圆，沙参，少量开水1碗冰糖个人口感调用鸡子炖汤的做法步骤1.清洗干净，去掉上面的白点膜，就可以2.把材料全部放进去，使用电炖锅...