在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。显示器亮度和对比度没有多少合适的准确数据，只有根据显示...

显示器对比度一般可设置在80-100。亮度一般设置在60-80，过亮易造成眼睛疲劳，也使荧光粉过早老化。如果在不用的时候，一定要关闭显示器或者降低显示器的显示亮度，否则时间长了，就会导致内部烧坏或者老化，这种损坏一旦发生...

将电脑屏幕亮度调到30-40对眼睛比较好，对比度70-80，晚上使用电脑时最好开灯。设置电脑亮度和对比对步骤：桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择(窗口)颜色1(L)选择(其他)将色调改为：85饱和度：123亮度：205→贴...

一般屏幕亮度是50%～80%为宜。工具/原料电脑方法/步骤调节屏幕对比度步骤：1、桌面下方点击“开始”点击控制面板”。2、先切换至大图标显示。点击“NVIDIA控制面板“，根据自己的显卡品牌选择相应选项。3、打开后，点击...

【方法一：快捷键调节】1、目前主流的Lenovo笔记本一般通过F11、F12快捷键调节屏幕亮度。如需增加亮度可按F12，降低亮度则按F11。使用方法：如需增加亮度则按Fn+↑；如需降低亮度则按Fn+↓。【方法二：使用系统电源选项调节...

在工作的时候，显示器的对比度最好在60-80数值之间，而亮度最好在40到60数值之间。在玩游戏的时候，建议亮度和对比度调整至80到100之间，这样视觉效果会更好一些。看完上述教程内容之后，大家也知道显示器的亮度和对比度调...

对于亮度来说，调节到适合自己眼睛的感官即为最佳，通常建议调节到50。对比度：显示器的对比度指的是黑白颜色之间的亮度对比（即最亮与最暗之间的亮度对比）。拥有高对比度的液晶显示器，能够显示出更丰富的色彩层次。这项...

电脑显示屏的亮度和对比色默认均为50，总数为100，也就是50%。平时使用电脑时，正常的对比色调整可以依据个人爱好，建议到40-60即可，数值比较小可以延长显示屏寿命；亮度白天使用时60-80均可，晚上使用时40-50最好。小...

电脑显示器的亮度和对比度调多少了这个不好说，根据个人的视觉效果来衡量，到能看清楚、感觉不刺眼即可，电脑显示器亮度和对比度多少对眼睛好一般亮度和对比度在40%左右为好，要是看视讯可以调到75%左右为宜。长期...

二、电脑是自己用，调亮度对比度以个人感受调整到自己看着舒服为止。Win7/8.1/10系统在“显卡控制面板”中调屏幕亮度（一）用的是N卡：1、在桌面空白处右击鼠标，点选“NVIDA控制面板”打开NVIDA控制面板。2、在打开的...