白菜、萝卜、黄瓜、卷心菜、芹菜、辣椒、豆苗、韭菜花和海带等。虾仁是一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴因为清淡爽口，易于消化，老幼皆宜。白菜、萝卜...

1、与虾仁的最佳搭配蔬菜有西蓝花、芦笋、番茄、西芹、莴笋等。2、西蓝花炒虾仁做法用料：西兰花、虾仁、大蒜、生抽、淀粉、盐。西兰花洗净后用淡盐水浸泡30分钟。将西兰花去掉粗茎，择成小朵。虾仁用生抽、淀粉腌一下...

虾仁最佳搭配蔬菜有：菠菜、西蓝花、胡萝卜、芦笋、豆芽。1、菠菜菠菜是一种绿色蔬菜，尖叶菠菜的口感是鲜嫩微甜的，涩味比较小；而圆叶菠菜如果没有煮熟煮透就吃，会尝到比较大的涩味。菠菜可以事先焯水，去除涩味。2、...

1、虾仁配白菜：白菜味甘、淡，性平和，是餐桌上常见蔬菜，较为易得，还可以较长时间保鲜贮存，含蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等物质，做菜时与虾仁搭配，能够起到味美清爽、开胃健脾的作用，有助于增加食欲，间接...

虾仁的营养价值非常高。是餐桌上非常有名的食材。虾和白菜，萝卜，黄瓜搭配好吃。虾与丝瓜，藕搭配对身体好。虾适合与以下蔬菜同食：（虾+丝瓜）润肺补肾美肤。虾+藕：改善肝脏功能。同时，虾不可与以下食物同食：（虾+...

1、虾仁炒菠菜虾仁去虾线，加少许料酒、胡椒粉、淀粉搅拌均匀腌制10分钟。菠菜摘洗干净，取菠菜茎焯水后沥干切成段。锅烧油，葱姜煸香后虾仁入锅炒，加料酒、白糖、菠菜继续翻炒，出锅前加盐调味即可。2、虾仁炒鸡蛋鲜...

虾仁最佳搭配蔬菜：荷兰豆。用料和做法如下：用料：荷兰豆250克、虾仁150克、胡萝卜半根、小葱1棵、黑木耳适量、生姜10克、六月鲜12克轻盐特级昆布酱油1勺、味达美臻品蚝油1勺、黑胡椒适量、盐适量。做法：1、食材备起，...

1、把鲜虾仁洗净去除虾线，用盐、料酒、胡椒粉腌制15分钟。2、胡萝卜、黄瓜洗净切丁备用。3、虾仁腌好以后下锅炒至变色，盛出备用。4、胡萝卜和黄瓜下锅炒至断生（可以先下胡萝卜后下黄瓜），少放一点盐，然后放入虾仁...

2，卷心菜和虾仁同食，能强身健体，防病抗病。卷心菜的营养含有多种维生素，与虾仁同食，能将二者的功效显现出来，能强身健体，防病抗病。3，芹菜和虾仁营养价值丰富，能减肥瘦身。4，与虾仁最搭配的食物，此外还有枸杞子、...

虾仁配西芹菜炒。西芹炒虾仁是一道非常清淡营养的菜肴，西芹含有丰富的膳食纤维，有助于消化，口感清脆多汁。虾仁是优质的动物蛋白，营养丰富容易吸收，二者搭配在一起，有荤有素营养均衡，鲜香的虾肉入口滑嫩Q弹，清脆的西芹...