1、准备好所有的食材。2、先把电饭煲的内胆准备好，淘洗干净的薏仁米先放进锅里，去皮莲子也要清洗一下，一起放进锅里。3、锅里加入洗好的大米。4、加入莲子和薏仁米，水要比平常煮米饭的量多一些。5、所有的米，全...

薏米可以和大米放在一起煮，薏米是祛湿的，与豆类同煮效果更好，加入大米后影响到去湿的效果，如果只是为了好喝，不是为了除湿可以一起煮，味道也不错。

这个问题问得非常好作为薏米完全可以和大米一块儿来蒸米饭这样的话可以有效的保留其中的营养素和膳食纤维，目前许多的营养专家都建议粗粮应该和大米混合来蒸熟，这样的话会最大限度保留有效的微量元素和营养素。比如说大米可以和...

可以。可以做成薏米饭。薏米饭做法准备材料：大米500克，薏米50克，水适量1、把薏米洗干净，放在碗中浸泡一会2、把大米洗干净，沥干水份，放入电饭锅中。3、把泡好的薏米放到电饭锅中4、在电饭锅中倒入适量的水，米...

清水适量。把50克的大米放在碗中清洗干净之后，浸泡一会儿，把大米洗干净之后放入电饭锅当中，把刚刚浸泡好的薏米也倒入锅中和大米放在一起，倒入适量的清水盖上盖子，煮熟之后就可以食用了。

薏米可以和大米一起煮，薏米属于凉寒食材，薏米的营养价值较高，和大米一起煮不会产生冲突，但是也没有特别的功效。薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中国、日本和越南广泛种植，是传统的药食兼用谷物资源，被誉为“...

制作方法：1，糯米和薏仁洗净后浸泡10分钟，山药去皮、红枣洗净浸泡。2，红枣放入电压锅，加入适量水，加入泡好的糯米和薏仁，山药、冰糖依次加入。3，按下煮粥键，完成后即可食用。功效：山药红枣薏仁是一款很好的养生粥，...

薏米和大米一起蒸能熟，但薏米难熟，一定要先浸泡，最后用电压力锅。健康粗粮饭（薏米，玉米，小黄米，黑米，糙米，高粱米，大米）特别简单的一款粗粮饭。配料很多（主要包括谷类中的玉米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸...

如果吃薏米是为了去湿，就不能和大米一起煮，会影响薏米的去湿作用。2薏米为什么不能和大米一起煮因为大米是水稻，生长在水中，经过长时间的生长含有很重的湿气，如果和具有去湿作用的薏米一起食用，会影响薏米的...

薏仁米是不可以和大米一起煮了吃的，以前我也那么煮，之后看了一本书，说薏米和大米是相克的。大米属湿，而薏米是除湿，所以薏米和大米煮在一起，就不会发挥功效了。【薏米食疗方精选】1、薏米煮粥食，治肺痈。2、薏米...