包菜不需要一片片洗。包菜最外层的叶菜是最容易有农药残留，清洗前最好先把外层叶菜挑掉。最好放在水中浸泡30至40分钟后，再用流动温水冲洗两遍。还有可以用淡盐水浸泡十分钟，但不要切开再洗，维生素和其他营养成分会流失...

要洗，很多人都觉得卷心菜不需要洗，是因为他一层层包得严严实实，脏脏的雨水和农药完全进不到菜心里面，其实这种说法是大错特错的，因为卷心菜是一层一层从里往外长的，也就是说每长一层农药就包裹了一层灰尘，就包...

总之，包菜真的需要一片片地清洗。虽然这个过程可能会花费我们一些时间和精力，但从健康和安全角度考虑，这种做法是必要的。我们必须注重食品安全和卫生，养成良好的生活习惯，并对自己的健康负责。

不要，外面的叶子剥掉，然后冲一下就行了，里面是干净的。而且用水多洗，像维生素B、C这样水溶性的营养元素就流失了

因为包菜的生长是从里而外的，而且包裹很紧实，即使是打农药，也只是在表面一层残留。里面的叶子被外层包裹着，非常的干净，所以清洗包菜，只需要把表面一层冲洗干净就可以了。

圆白菜本身很干净，也不需要进行过分的清洗，当你将它的叶子一片一片撕下来之后，你会发现它的内部其实非常的干净，可以说是一尘不染的形容。实在是要将它一片一片撕下来也是可以的，反正也可以做成手撕包菜嘛。

我个人认为包菜清洗时一定要一片一片摘下来清洗，摘下来的包菜放在水中，加一点盐，先泡十几分钟再清洗两遍就可以切了，我个人认为蔬菜在生长过程中会喷洒一定的药水，如果不一片一片摘下来清洗，菜里面的农药会洗不掉，...

看到这你是不是以为卷心菜不用洗就可以吃了，理论上是这样但是还是清醒一下比较安全。（1）其实不管种什莱，只要是为了争加收入的，多多少少都会打一点农药的，而卷心菜外层的叶子最容易有农药残留，因此在吃之前一定把外层...

卷心菜的里面是需要清洗的，因为里面可能有着一些细菌，甚至是有些残留的农药。对于卷心菜的清洗，可以分为以下三个步骤：1、去外皮：卷心菜最外层是农药残留最严重的区域，清洗之前建议大家把外层叶菜扔掉。二、扔掉茎部：卷心...

包菜切之前先清洗一遍，切好之后就不能再清洗了。包菜是叶子一层层包裹着，它从内部生长，慢慢变大，所以里面是很干净的，没必要清洗。我们只需要把表面一层洗干净就可以了，或者把表面一层扒掉不要，根本就不需要清洗。...