电商实习心得主要由三个部分构成。首先介绍实习工作的基本情况（包括时间、地点、内容和实习的感受），然后叙述自己在实习过程中遇到的问题和困难以及为了解决这些问题和困难做了哪些工作和努力。最后总结在实习中的收获以及为日后更好的工作会做的努力。