1、首先将陈皮（100g）、白萝卜皮倒入锅中~2、加水适量大火煮沸后小火再煮10分钟即可~.煮好的味道有点苦涩，可以加入冰糖调味。【适用症状】主要适合寒性咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜，消食...

陈皮萝卜水的做法，首先将陈皮和萝卜清洗处理干净放入碗中备用，锅中加入适量的水，倒入准备好的陈皮和萝卜，水开后用小火煮至15分钟左右就可以饮用了。温馨提示，如果在煮萝卜陈皮水时，不要因为萝卜皮的味道不好而将它丢...

【开始做萝卜橘子皮水】1、首先我们将橘子吃完之后保留外皮，撕成稍微小一点的橘子皮并且放到碗中，随后我们加上一小勺的食盐。2、加食盐之后我们在里面加上清水，随后我们搅拌成食盐水，随后浸泡半小时的时间。这样能减少橘...

白萝卜削皮、切块与陈皮一起放锅里。锅里加水至2/3容量，开火煮，等水煎后再煮约6、7分钟，自己吃一下萝卜熟了就可以关火了。

所以通过使用陈皮白萝卜水的方法来进行止咳，有效的避免出现明显的身体不适的症状，而且白萝卜还具有一定的止咳化痰和清热解毒的效果。另外，白萝卜对急慢性咽炎都有很好的治疗作用，可以缓解咽痛、咽干这些症状，但实际上对于...

做法：白萝卜250克，陈皮10克（或者白萝卜30克，陈皮5克）。将萝卜切碎，与陈皮一同煮15分钟，感觉萝卜熟了就可以啦。陈皮萝卜水的作用机制:陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜，消食，止咳，又能清胃热。两者配合更是...

白萝卜陈皮煮水做法：1、选白萝卜半个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜；2、将萝卜切成片，或者切成块都行，不要去皮；3、陈皮洗净切丝备用；4、用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜和...

水适量步骤1.把晾干的橘皮洗净，备用。2.白萝卜切成丝，备用。3.放入水、泡陈皮（大约20分钟左右）。4.点火做锅，待水开后，小火熬。5.加入白萝卜丝。6.水开后，3~5分钟即可。7.增加口感，可适当加入冰糖。8....

白萝卜煮水的具体方法如下：准备材料：白萝卜1根、蜂蜜或冰糖适量。1、准备食材一根白萝卜，切去白萝卜的头尾，冲水洗干净。2、将洗干净的萝卜切成片状，不要去皮熬制效果会更佳，锅中加清水没过白萝卜片。3、大火烧开熬...

化痰止咳陈皮萝卜汤的做法步骤步骤1准备好材料。步骤2陈皮洗净切条。步骤3生姜连皮拍碎。步骤4萝卜洗净切片。步骤5葱头留须洗干净。步骤6先将陈皮放入锅内，加入清水煮开。步骤7煮开后加入生姜、葱头...