第一道：红汤面。需要食物：面条、生鸡蛋、蔬菜、葱、蒜、小米辣1、把鸡蛋、蔬菜、香莱、葱、蒜、小米辣都清理干净，把蒜切碎、葱弄成葱段用；并把小米辣、姜蒜放到碗里，淋一点滚油，随后加适量的盐、味精、白胡椒粉和...

1.蔬菜水果虾仁鸡蛋饼食物：胡萝卜、包心菜，鲜虾100克，生鸡蛋2个，小麦面粉2勺，姜，葱，盐、味精适当，作法：1、做蔬菜饼能够采用孩子喜欢的蔬菜水果，这儿用了胡萝卜、包心菜，将胡萝卜削皮切成细条，包心菜也切成丝，...

3、在锅中刷上一层薄油，然后倒入一勺准备好的苹果面糊，开中小火煎至两面金黄即可出锅。孩子们最爱吃的一道苹果早餐饼就做好了。四、【土豆丝煎饼】食材：土豆2颗、食用盐适量、胡椒粉少许、葱花适量、食用油少许。步...

一、【煎饼】北方人对于煎饼有着浓郁的情怀，薄薄的煎饼卷上各种熟菜，吃起来别有一番滋味，也可以蘸着自己喜欢的料汁，美味又顶饱。主要食材：葱花、鸡蛋、面粉、清水1、碗里打入2个鸡蛋，然后放入适量面粉，再倒入适量...

各种面包吐司+牛奶/黑芝麻糊，可预约的电饭煲煮杂粮粥，可预约的豆浆机打五谷豆浆……我可以一个月早餐不重样。对于天天做饭的人，十分钟就能做好饭还是有很多的。比如煮面条吃，或是煮一些鸡蛋，喝杯牛奶。或是买一些速冻...

我觉得早餐还是在家里自己做的好，在这里教你只要十分钟就能做好的早餐。老人小孩都喜欢，你们不妨也试着做一下吧。第一道：香葱鸡蛋疙瘩汤。面粉一小碗，加入适量温水搅成细小的疙瘩，小香葱几根洗净切成碎末。鸡蛋两个，...

也叫芝士片，像火腿一样是可以直接吃的；最后放上另外一片面包片盖上，用保鲜膜把整个三明治包紧，一个简单的三明治就做完了，依次做好下一个。3、做好的沼三明治用来当早餐，直接从中间切开就可以开吃了，如果不是用来...

本期我给大家分享五种早餐饼的做法，蔬菜、鸡蛋、肉类都有。不仅简单易做，还十分美味，只需要10分钟就能搞定。厨房小白都学得会，你还不试试吗？第一种：酱香饼食材：面粉300g，甜面酱，黄豆酱，辣椒油，蚝油，糖，...

1、准备面粉和水，还要一点食用油，然后准备一个容器，然后将面粉倒进去，然后加入一点食盐，加入一点食用油，然后加入水，进行搅拌均匀。2、然后用双手进行揉搓，揉成比较光滑的面团为止。3、然后用保鲜膜将面团盖上，然后...

开学,早餐这样做,10分钟搞定,好吃又饱腹,节省时间吃着舒服,明天就要开学了,在南方的早餐就比较简单,一般就是粥配小菜,再不就是豆浆、包子、油条,有时也会换着口味吃点牛奶和面包,因这几样都是比较快捷又方便,但是女儿最喜欢的还是...