制法:1莲藕洗净切小块,与桃仁一同放入铝锅或沙锅内。2加适量水共煮汤,煮熟后加少量食盐调味食用。功效:有活血破瘀的作用,适用于妇女产后恶露排出不畅或闭经等症。莲藕选购妙招以藕身肥大,肉质脆嫩,水分多而甜,带有清香的为佳。

莲藕生吃为凉性,经过烹调颜色转为黑褐色时,属性就转为温性,因此连莲藕最好煮过才食用。莲藕应挑皮白、藕节肥大粗短的，最好闻起来有清香。　莲藕是一种营养价值很高的低脂食品，可以生吃，也可以蒸、炒、炖汤。

【做法】A、将莲藕去皮切片后浸泡醋水,色拉及白芝麻备用。B、锅中加入水及醋,煮开后将莲藕以过水方式处理,沥干水分后待凉。C、再加入酱油、色拉酱与莲藕拌匀,然后洒上白芝麻即可。蟹黄拌翠瓜时间25分钟材料:洋菜100公克、姜4...

7.莲藕图片大全大图实物图片藕粉白色透明。图片如下藕粉是以新鲜莲藕为原料,经过各种工艺加工而成的一种食品。很多人特别喜欢把藕粉当早餐吃。吃起来软软的,很好吃。很多的颜色8.卖莲藕图片大全高清莲藕是季节性蔬菜,销售周期短,单价相对...

凉性。\x0d\x0a1莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。\x0d\x0a2味甘、性寒，入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、...

常见的寒性食物有：小米、绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜、冬瓜、茭白、紫菜、荸荠、柿子、猪肠、猪脑、猪髓、桑椹、猕猴桃、甘蔗等。2哪些人不适合吃莲藕生莲藕性寒，属于大寒性的食物，因此...

莲藕的营养价值是非常高的,平时不妨多吃点。其实莲藕除了具有很高的营养价值之外,还有一定的保健作用,是一种很好的养生蔬菜,喜欢养生的朋友们一定不要错过。莲藕的这6大功效,其他都比不上。1、清热凉血莲藕性质寒凉,具有很好的...

莲藕开始拉丝，吃到嘴里是一种享受哦。如果能够加一点菠菜，可以补铁元素，效果更好哦，排骨是补钙的，菠菜可以补贴，非常好的一个菜。如果菠菜不愿意加到排骨里，可以开水烫一下弄成凉拌菠菜，总之可以一起吃的啦。

3、什么人不适合吃莲藕1.莲藕性寒，因此，从中医的角度上来说，寒性体质，凉性体质的人不适合食用莲藕，尤其是生莲藕。2.莲藕含有很多的淀粉成分，因此，肥胖的人和糖尿病患者不适合过多食用莲藕。3.莲藕属于寒性的食物...

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