夏天离不了爽身粉，大腿内侧磨肉很疼，用爽身粉效果很不错的，平时较容易出汗的地方也可以扑一些，这样比较清爽，出汗以后也不容易粘粘的，不是痱子粉哦。

可以选择类似居家的内裤，裤腿稍长，可以防止双腿间皮肤的直接摩擦。当然，可能的话，减肥是最根本的方法。

可以穿四角内裤哦，最好是纯棉的，不太安全哭那种质感的。这样大腿之间有布料就不会因为走路出汗摩擦总是起水泡或者磨破咯～不过还是尽量瘦下来吧…四角内裤没有三角的凉快吖！

太胖,可以先从快走开始,随着体重的下降,心肺功能的增强,可以慢跑,快走和慢跑都要保证时间在30分钟以上。瘦腿,推荐几个主攻大腿内侧的小动作。锻炼完,还要记得拉伸。孩子七岁的那年夏天。我们一家三口与姐姐,还有结婚不久的妹妹、妹夫...

你说你叫胖夏天大腿肉多，磨到了皮肤红肿，走路好疼不方便。我认为首先你应该从你的饮食上来，慢慢地减掉。只能自己管住自己的，嘴巴少吃点，尽量到户外去多运动多走走多跑跑多做做健身操之类的运动。你现在苦点不要紧，...

在浴后用婴儿用的那种爽身粉，在锻炼的时候可以不要一味只选择跑步机，其他的骑车的，还有瑜伽之类的也是很好的减肥方法，可以并用。还有运动裤不要买那种里面有涤纶材料网格的，可以试试看滑的材料的健美裤之类的。这样应该...

买锦纶布的裤子吧，那种布不怕磨还比较光而且还有一点点弹力，走起路来摩擦也小一些，还有就是像那些很薄很轻很光的专卖店运动裤比如李宁的运动裤，穿起来都会很舒服，也祝你早日减肥成功...

1、胖子可以选择穿较为宽松的、大号的内裤，这样可以在一定程度上减少对裤子的磨损，有效的保护裤子。2、胖子可以穿比较宽松的裤子，穿阔腿裤可以减少腿部与裤子的接触，减少穿紧身裤也是防止裤裆磨破的有效办法，女孩子还可以...

我身边也有人出现过这样的情况，是因为两条腿中间没有什么空隙，长时间摩擦造成的，在nike店里见过运动紧身短裤，可以穿在运动裤里面，很薄，也比较透气，而其还能有保温的功能，建议试试。

这种情况比较普遍和正常，大腿内侧脂肪增多，自然产生摩擦。可尝试用爽身粉，也就是痱子粉，以缓解摩擦。