第一步：我们将冷冻的手抓饼从冰箱取出备用，如果是提前取出相当于解冻了，之后预热一下平底锅并且无需加油。注意锅的温度不要太高饼，否则手抓饼容易糊掉。第二步：煎手抓饼前需要把手抓饼左右两边的薄膜取下来。将手...

回解冻:用微波炉搭两分钟{把旋钮调到解冻处;}做法:用平底锅烙,最好用猪油。可以根据自己的胃口加点辅料,比如加鸡蛋,火腿。。。。

味道也不会流失，要是你要想急的话，可以放在微波炉里微微波炉有一个档位专门是解冻的一个档位。那个挡位打上以后解冻比这自然解冻，快一点。要是赶时间的话，就这样。这样解冻。然后就可以解冻好了，就可以个着。浆果...

提前一个晚上拿出来放保鲜

8、早上起来不需要解冻，直接把手抓饼从保鲜膜上揭下来，电饼铛或平底锅刷一层油，放入手抓饼，中火烙至2面金黄就可以了。可以用筷子从两面向中间推一推，就可以看到层次了。9、鸡蛋里加入胡萝卜丁、青椒丁、少许盐...

手抓饼不必解冻，直接就把它放到。已经沾满热油的锅上就好。

解冻手抓饼需要从冰箱里提前取出在常温下解冻，然后把饼皮上的薄膜取下来再放入锅里煎，饼微微出油后再煎制十秒左右翻面，等到手抓饼被煎制出现微黄色，加入辅料煎制，之后再煎15秒左右且饼两面呈金黄色即可出锅。

方法/步骤将冷冻的手抓饼取出备用（提前取出相当于解冻了），先预热锅一般无需加油。锅稍微加热一下就好，温度太高饼容易糊掉。请点击输入图片描述手抓饼放入锅开中火煎时看饼有出油状再煎制10几秒，然后反面煎来回...

这要取决你多长时间吃，如果早上买的等中午或下午吃就放冷藏，超过十二个小时要冷冻，但饼就不好吃了。

速冻的手抓饼煎出来很硬可以用锅蒸一下。首先将煎硬的手抓饼从煎锅中取出，然后在蒸锅中放入适量的清水，随后将手抓饼放入蒸锅中，并开大火加热，加热5分钟后，关火取出手抓饼即可。具体操作方法如下：1、首先将煎硬的...