一，蜀葵花 原产于中国，因在四川发现最早故名蜀葵。初夏时节开始吐红露粉，不久便繁花似锦。嫩叶及花可食，皮为优质钎维，从花中提取的花青素，可为食品的着色剂。 二，樱桃 某些李属类植物的统称，包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。果实

花青素，又称花色素，是自然界里广泛存在于植物中的一类水溶性天然色素。水果、蔬菜、花卉中的有颜色的物质大部分与花青素有关。当植物的细胞液在不同的PH 值条件下时，花青素使植物呈现出五彩缤纷的颜色。

以下是花青素含量高的食物： 1.黑枸杞——有着“花青素之王”的美誉 黑枸杞又被称为黑果枸杞，有着“花青素之王”的美誉，其所含花青素是目前所有植物花青素能最优良的，其中微量元素以钾、铁、锌含量高，而花青素、维生素C、维生素E含量也远高于其他

花青素的种类与分布

含有花青素的食物： 1、茄子 茄子皮的紫色来源于花青素及其糖苷，带皮吃茄子就会令花青素得以保存。茄子还富含维生素P，这种物质能增强人体细胞间的黏着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂出血，使心血管保持

目前科研机构推测天然存在的花色素有250多种，存在于27个科、73个属的植物中。而已确定的有20种花青素，在植物中，常见的有6种，分别是：天竺葵色素、矢车菊色素、飞燕草色素、芍药色素、牵牛花色素和锦葵色素。

例如一些紫色食物蓝莓、紫薯、葡萄、紫茄子等，它们都含有丰富的花青素，尤其是蓝莓含有的花青素最多，具有活化视网膜的功效，是护眼的头等食物。花青素就是特别好，对皮肤抗氧化能起到很好的作用。

花青素广泛存在于被子植物中, 在植物中的含量随着品种、季节、气候、成熟度等不同而有很大的差别。如紫甘薯、葡萄、血橙、红球甘蓝、蓝莓、茄子、樱桃、红莓、草莓、桑葚、山楂、牵牛花等植物的组织中均有一定含量。最早最丰富的花青素是从红葡萄渣中提取的葡萄皮红色素, 它于1879年在意大利作为商品上市，该色素可通过葡萄酒酒厂的废料葡萄渣提取。另外, 花青素在大麦、高粱、豆科植物等粮食作物中也广泛存在。研究发现, 葡萄籽与松树皮的提取物中花青素的含量最高。

花青素，又称花色素， 是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，属类黄酮化合物。也是植物花瓣中的主要呈色物质，水果、蔬菜、花卉等五彩缤纷的颜色，大部分与之有关。 花青素为人体带来多种益处。从根本上讲，花青素是一种强有力的抗含

花青素的作用

花青素，又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，属黄酮类化合物。我们常见的花青素有紫薯花青素、蓝莓花青素、黑枸杞花青素等，它们在生活中对人体起到一种很好的保护作用。比如紫薯花青素中的一个研发产品紫罗兰花青素固

花青素属于生物类黄酮物质，研究证明: 花青素是有效的抗氧化剂，也是强效的自由基清除剂，花青素的抗氧化性能比维他命E要高出50倍，比维生素C高20倍。还有研究表明，有一定花青素浓度的提取物，能有效预防不同阶段癌变发生，但花青素的个体作用并不确定。花青素在食品中不但可作为营养强化剂, 还可作为食品防腐剂代替苯甲酸等合成防腐剂，更符合人们对食品添加剂天然、安全、健康的要求。

对身体内外都有好处，但是不要依赖。 花青素(Anthocyanidin)，又称花色素，是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素，属类黄酮化合物。也是植物花瓣中的主要呈色物质，水果、蔬菜、花卉等五彩缤纷的颜色大部分与之有关。 花青素对于植物的

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蓝莓花青素是什么东西，对身体有好处吗？

蓝莓是一种常见的花青素水果，被誉为花青素之王，蓝莓的花青素含量是非常之高，但是蓝莓价格比较贵，这也是大家无法天天吃的原因。

蓝莓具有很强的保健的作用：

蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用，能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力。

蓝莓的果胶含量很高，能有效降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，促进心血管健康。

蓝莓富含维生素c，有增强心脏功能，预防癌症和心脏病的功效，能防止脑神经衰老、增进脑力;对一般的伤风感冒，咽喉疼痛以及腹泻也有一定改善作用。

蓝莓具有保护毛细血管及抗氧化、延缓脑神经衰老，增强记忆力、消除体内炎症的作用。

对尿路感染、慢性肾炎的作用最为显着。

抗癌作用。

有助于维持健康的肌肤，缓和皮肤松弛下垂和眼袋，具有延缓衰老的作用。

增强免疫力。

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什么东西含花青素最多

花青素含量多的水果蔬菜有：

花青素的水果主要推荐蓝莓，葡萄，樱桃，草莓

蔬菜推荐紫甘蓝，茄子，胡萝卜。。

蓝莓(81)葡萄(73)樱桃(51)草莓(47)甘蓝(43)茄子(41)桑葚(35)甘薯(32)血橙(29)红莓(27)山楂(24)紫苏(22)黑莓(18)胡萝卜(17)黑加仑(14)无花果(12)枸杞(12)黑米(12)。。。。。

哪些食物含有原花青素

对新疆特色果品葡萄、黑加仑、枸杞、桑椹、欧洲李、樱桃李、杏、核桃、沙枣、木日皿木孛、石榴果品中的原花青素含量进行测定。结果表明,试验材料中大多数果品都含有原花青素,部分果品的原花青素含量丰富,含量在6.644~31.817μg/g,个别果品所含原花青素微量,试验未检出。葡萄籽中原花青素含量最高,为31.817μg/g;沙枣果肉的原花青素含量次之,为21.398μg/g。而蓝莓的含量为1630μg/g，可见蓝莓含量最高。

花青素一金属cu-vc复合物是什么意思

　　花青素是羟基供体，同时也是一种自由基清除剂，它能和蛋白质结合防止过氧化。也和金属c 等螯合，也能淬灭单线态氧。花青素能与金属离子螯合或形成花青素一金属cu—Vc复合物。用氧自由基吸附系统(ORAC)表示水果中抗氧化能力。与花青素线性相关，花青素是类黄酮物质中重要一类。红葡萄酒中的花色苷清除超氧自由基的能力比单宁还高，而且一定聚合度的花色苷比单个花色苷分子的清除效果更好。可以用于预防胆固醇引起的兔的动脉粥样硬化，作为肿瘤抑制剂、血管保护剂、辐射防护剂及抗发炎剂等。目前，许多证据表明自由基可导致脂肪、蛋白质和核酸的氧化损害，是一些疾病如癌症、心血管疾病和神经性疾病的重要病因。故花色苷的抗氧化活性对这些疾病的预防，可能起到非常重要的作用。

　　花青素的功效与作用以上都介绍了。人生健康永远是第一位的，大家为了健康、为了长寿，为了美都可以吃花青素，花青素在欧洲被称为口服的皮肤化妆品，周围的很多人都在吃含花青素的食物，他们的皮肤身体确实比以前好多了。

请问各位高手，“花色甙”和“花青素”是一个东西吗?

花色苷象其它天然黄酮类化合物一样，具有特征性很强的C6C3C6碳骨架和相同的生化合成来源，因此，人们也将花色苷视为黄酮类化合物。但花色苷因强烈吸收可见光而区别于其它天然黄酮类化合物。花色苷的配基为花色素，后者与各种糖结合形成不同的配糖体。

花青素只是花色苷中的一类，即花色苷包括花青素。

第一楼的说的不够准确，花色素和各类糖结合后才是花色苷。花青素不等于花色素，花色素包括花青素。