是夜览模式更护眼。苹果手机夜间模式设置过程如下：品牌型号：iPhone12系统：IOS14.6设置2.01、在苹果手机的桌面上找到”设置“图标，点击进入。2、进入以后，下拉菜单找到“显示与亮度”一栏，然后点击进入。3、进入显示...

不过如果晚上在床上玩手机或者灯光较暗的话，还是建议开启苹果手机的夜晚模式，对护眼还是很有帮助的。

2.如果白天手机用量不大时，也可以打开夜间模式，这时候手机屏幕灯光不会太亮，会省一些电，延长手机充电一次的使用时间。

简而言之，夜间模式是更好的摄像头传感器和苹果幕后“变魔术”的结果。激活夜间模式夜间模式在照明条件不佳时会自动打开，因此无需手动开启。同时，点击相机应用界面顶部的月亮图标进入夜间模式设置，可以在某些情况下调整照片拍...

因人而异吧，每个人喜欢的东西都是不一样的，所以使用手机的方式方法也不会一样。没有特定的。

虽然手机夜间模式通过颜色变换，让手机屏幕和周围环境看似融为一体，让眼睛所受光线刺激有所减弱，好像是对眼睛伤害有所改善，但其实它所带给人的视力上的伤害还是存在的。而手机屏幕发射的蓝光才是对眼睛受伤的原罪，生活中也...

‍‍肯定是夜间模式省电，但是夜间模式不适合在白天开启，手机上有自动的省电模式，开启即可，而且能保障使用手机的最佳效果。‍‍

可以省电，延长手机充电一次的使用时间，还可以保护眼睛；打开手机【设置】，找到【辅助功能】，点击【缩放】，将【缩放区域】设置为【全屏幕缩放】，将【缩放滤镜】设置为【弱光】，连续点击三下【主屏幕】即可使用弱光模式...

方法1打开手机【设置】2点击进入【显示与亮度】3选择【深色】模式4效果对比注意事项夜间模式对夜间操作手机时眼睛的保护是很好的日间光线较强，建议开启日间模式，方便手机操作...

夜间时手机发光比较暗，对眼睛比较比较好。白天光线好，手机白天模式比较亮，能看清。