一般舞者摩登舞的基本跳法,出步以小腿和膝部为先,运用膝盖和小腿的力量去移动身体,更直接地说,就是以小腿去搬动膝盖以上的身体重量。这样的运步,自然难以取得良好的重心。由于舞步的移动,没有利用身体带动下肢,身体就缺乏了直接参与运动。

胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一,除了斗牛舞,其他四个舞种都有胯部动作,它将女性大柔媚表现到了极至,很难想象,没有胯部动作的拉丁舞,譬如说Rumba将会是什么样子。胯部动作胯部动作是拉丁舞的标志性动作之一,除了斗牛舞,其他四个...

脚掌Ball(B)有一个少有的例子，却是教学大纲里的舞步·在右扭转步(naturalTwistTurn)当男伴的右脚在左脚后面通过时，他用了脚掌然后做右扭转动作(也许是反向的扭开)足著点将是在右脚掌和左脚脚跟上。

拉丁舞初学的教程如下：基本技术是各类动作完成技术同的最主要而简单的技术要素，它寓于基本动作之中许多学员因强调胯部动作或腰松等原因，而使胯部动作过大，有的学员因为上压下顶不够，或胯的前旁后没有贯彻，在练习...

一、鬼步舞的六大基本步法:鬼步舞教学基础舞步基本动作1:脚后跟并拢,脚尖冲外,两脚呈现T型。鬼步舞教学基础舞步基本动作2:稍稍抬起右脚,同时左脚尖往里移。鬼步舞教学基础舞步基本动作3:右脚放下,同时左脚后跟往里移,再次与右脚构...

英国舞协再次把舞厅舞(国标舞)的搜集、整理和加工放在了工作首位,约在1950年,英国舞协在狐步舞、探戈舞、慢华尔兹和快步舞的基础上,又构建快华尔兹、恰恰舞、伦巴舞、牛仔舞、桑巴舞和斗牛舞的国标舞文字理论教学标准,使国标舞的舞种...

体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为标准舞和拉丁舞两大类。拉丁舞包括伦巴、恰恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞5种舞。拉丁舞在教学初期的技术动作非常枯燥乏味通常都是不停的重复同一个动作反复练习。而少儿的本性是好动活泼，...

希望我们台湾的舞蹈水准，能在一代代年轻后进的参与下，一步步跻身到国际颠峰，也希望全国的标准舞教学者，携手努力，使我们的舞蹈水准，不断提升，代代进步。补充：拉丁舞是运动舞蹈比赛中的其中一个类别，比赛时男选手著...

在的关心和指导下,全国各省市(包括一些中小城市)都成立了国际标准舞协会,跳国标舞,学国标舞的人越来越多。北京电视台播放的国际标准交谊舞教学节目收视率很高,有关人员保守地估计,北京就有80万至100万人喜欢跳交谊舞,而且跳舞的人越...

我校的办学理念为“健康、学习、礼仪、快乐”学校在严格管理的基础上注重人性化教育，构建和谐社会氛围。我校的培养目标是为国际标准舞事业，培养德、智、体、美全面发展地人才；为舞坛竞技表演、文化艺术传播、管理与教学输送...