因此，喝牛奶不仅不会“上火”，还能起到清热解毒的作用。尤其是随着天气的变暖，人们的排汗量会增多，而牛奶中近80%是水分，其中的蛋白质等营养又容易被吸收，只要饮用得法。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/29381f30e924b899...

所以，这些牛奶可以直接饮用，通常不必加热。有些人如果不适应喝冷牛奶，或在冬季不喜欢喝凉牛奶，可将牛奶温热到40℃左右再喝，但不要将牛奶煮沸，因为那样会破坏牛奶中的一些营养成分。如果你购买的牛奶没有经过严格的消毒...

喝牛奶不仅不会导致上火，牛奶还有清热解毒的效果。牛奶当中含有免疫球蛋白，能够增强人体的抵抗能力，牛奶当中的乳糖含量也不多，并不会造成大便干结的现象。

不会。从牛奶的性质来看，中医认为，牛奶味甘、性平，对身体有补益之功。《名医别录》说牛奶能“补虚赢，止渴”；在《千金要方》、《本草纲目》等经典着作中，也对牛奶作了很高的评价。在我国的新疆、内蒙古等地，人们以...

一般来说，牛奶是可以适度加热，但是纯牛奶最好不要加热，加热的时间越长，温度越高，营养流失也会便得严重。其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖...

牛奶是温性所以说夏天和热天当然可以喝，它一年四季都可以喝，牛奶营养丰富，它含有丰富的蛋白质，不会让人上火

因此他们便会说牛奶是热性的，而这种说法其实是错误的，他们之所以喝牛奶会流鼻血，之很有可能就是因为他们喝了假冒伪劣的牛奶，这种牛奶是用奶粉冲制而成的，往往一般用奶粉冲制而成的牛奶他都会使人喝完流鼻血。其次就是...

袋装的最好不加热，因为那样做会破坏奶的营养成分，而如果是在牛奶厂挤的鲜奶就要加热一下了，因为不加热会有细菌，喝了对肠胃有伤害

中国人喝热牛奶，外国人喝冰牛奶

冬天喝牛奶最好还是加热一下，尽量不要喝凉的牛奶。因为喝了凉的牛奶，很容易造成消化不良以及刺激胃肠黏膜，容易出现腹痛、腹泻等情况。◎煮沸牛奶：牛奶含有丰富的氨基酸，在高温下，牛奶中的氨基酸与糖形成果糖基氨基酸，这种...