如果你使用月经杯,需要在睡觉前把它清空。3、在床上放一条深色毛巾。毛巾本身并不能防止泄漏,但如果发生泄漏的情况,可以用毛巾来减少对床单和床垫造成的污染。为了避免毛巾染色的问题,要确保它们也是深色的。与床单类似,准备“经期毛巾...

一种方法是侧着睡,会好一点~另一种比较有效的，就是买那种很宽的卫生纸，多拿一些然后叠的厚厚的，挨着卫生巾（或者稍稍覆盖在卫生巾尾部上面一点）垫好，主要是保护着卫生巾覆盖不到的那一部分，也就是pp啦~然后就万事...

2、使用香薰疗法来缓解繁重的月经带来的压力。3、家里储备一些治疗痛经的药物或者草本治疗方法。4、多储备一些月经用品。5、处理侧漏。6、避免漏在床上,沙发上,椅子上。7、如果月经量出奇地多的话,最好去看医生。很多女孩子为月经的...

如果你很多的话。，给你个好主意，让你来月经的时候，用大卫生巾。在卫生巾上垫上叠好的卫生纸。穿一条紧身点的内裤。或者。买个尿不湿。我估计一次月经用一个就够了

可注意在晚上使用夜用卫生巾，然后还可在晚上睡觉时穿上经期防侧漏的生理短裤，也可铺上小垫子避免漏到床单上建议，即污染了床单，第二天及时进行清洗就可的，注意需要使用冷水清洗，不能用温水或者热水烫洗，别过度紧张，...

估计女人是用兽皮撕成长条裹在下身的吧，月经来时，在兽皮上垫上一些干燥物吸收污血，这时候女人学会用清水冲洗外阴。比如商朝的商纣王的妃子妲己没事的时候总洗澡。在"酒池肉林"大池子洗澡很方便。反正也没人敢指责她...